2、拿出保鲜膜，把枕头或者毛绒玩具包裹在里面 ， 然后放在冰箱的冷冻箱里面，在里面冰冻3-5个小时，然后拿出来放到太阳底下下 ， 螨虫就会很容易的清除掉了，在冰箱里面冷冻的时候，螨虫就已经死了一部分，在太阳晒得情况下，又去死去一些 ， 这个方法还是比较的有效果的 。
3、吸尘器把整个床垫都吸一遍，然后在床垫的上面撒上一层的小苏打粉，就这么防止1-2个小时就可以了，然后再用吸尘器把小苏打粉再吸收，这样床垫上的螨虫很快就没有了，也能让你的床铺更加的干净 。
4、降低室内相对湿度将相对湿度( RH) 控制在 50%以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨的总量既实用又有效 。潮湿的温带也可能把相对湿度维持在 50% 以下, 以减少螨及其过敏原水平 。
教你如何轻松有效的去除床单上的螨虫
床上去螨虫的办法如下：
1、经常通风 。螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境 ， 2～25℃、相对湿度65％～8％，极适宜尘螨的发育及繁殖 。所以，干燥、勤通风就是消灭它们武器 。一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气 。
2、勤晒洗衣物 。一定要经常给衣物清洁除尘 ， 每两周左右可以用约5℃左右的热水清洗一次床上用品 。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西 。
3、“湿式作业”清洁方式 。藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状 。打扫卫生时 ， 一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯 。
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