当谈到跑步追踪功能时，245 Music 能够满足热爱跑步的所有人 。它具有准确的距离和心率跟踪，您可以在手腕上加载锻炼信息和轨迹跟踪，并且一旦您完成跑步，您就会获得有关锻炼的训练效果的信息以及您的整体训练负荷是否有效的评级 。
2、高驰Pace 2
高驰Pace 2 为跑步爱好者和专业的铁人三项运动员提供了巨大的价值，它具有准确的跟踪、丰富的统计数据、通过 ANT+ 和蓝牙与外部传感器的出色连接 ， 以及 30 小时 GPS 的超长电池续航 。它甚至可以从您的手腕追踪跑步功率，这是以前只在高端手表上看到的功能 。
它也是一款非常轻便舒适的长跑手表，您可以将结构化的锻炼和训练计划加载到 Pace 2 上 ， 以便从手腕上跟随 。但它缺少的是智能功能、导航以及您使用 Garmin 和 Polar 设备获得的更流畅的软件和训练分析，考虑到低廉的价格，这是可以理解的 。
3、佳明Forerunner 55
佳明Forerunner 55 是 Coros Pace 2 最佳入门级手表的有力竞争对手，它的一些功能使其特别适合跑步新手 。其中包括通过 Garmin Coach 指导的 5K、10K 和半程马拉松比赛的训练计划、每次跑步后应该花多长时间恢复的建议，以及您遵循的训练计划，最好每天建议锻炼以帮助确保您的训练在轻松跑步和艰苦跑步之间取得平衡 。
这些功能是在出色的全能跑步系统之上的 ， 其中包括强大的电池续航（20 小时 GPS）、可定制的锻炼以及准确的距离和心率跟踪 。Forerunner 55 也有比 Coros等竞争对手更好的日常活动和睡眠追踪器，而且它的小尺寸即使全天候佩戴也非常舒适 。
4、博能Vantage M2
此次所推荐的所有手表都非常适合马拉松训练，当然更昂贵的手表将提供 更多的功能，但如果您经常参加马拉松比赛并且正在选择手表进行额外指导 ， 则M2绝对值得一看 。
首先是 14 周的训练计划，您可以在 Polar Flow 网站上创建该计划，然后同步到手表 。它包括您的所有跑步 ， 包括根据您的心率指导的节奏和间歇锻炼 ， 以及支持性的训练建议，如力量和伸展训练 。该计划是根据一些简单的信息创建的，例如您当前锻炼的频率以及当前训练课程的长度和强度等 。
此外 ， Vantage M2 还可以对您提供营养建议，即使是经验丰富的马拉松运动员在这方面也经常出错 。手表的 FuelWise 功能允许您为超过 90 分钟的活动设置营养计划（您会做很多） ， 并会跟踪您在跑步过程中的努力程度，还会在您需要之时提醒您 。每次跑步后，您还会被告知您是否使用了更多的脂肪或碳水化合物，这样您就可以了解您的身体在跑步中需要增添哪种种类型的饮品 。
这些指导性训练功能都建立在坚实的运动跟踪包之上，其中还可以获得的最先进的训练分析 。尽管M2 缺少您在Garmin Forerunner 245上的一些智能功能和导航 ， 并且电池续航不如 Coros Pace 2 或 Apex 手表，但它同样受到跑步爱好者的欢迎 。
5、苹果Apple Watch 7
与 Series 6 相比 ， Apple 并没有在 Series 7 中引入很多新功能，但新手表确实具有更大的屏幕和更坚固的设计，这是深受跑步爱好者欢迎的 。
虽然手表上的原生运动追踪非常普通，但 Apple Watch 有许多令人印象深刻的应用程序，可以轻松匹配大多数跑步手表的功能 。WorkOutDoors 和 iSmoothRun 等应用程序提供专用跑步手表的所有统计数据 ， WorkOutDoors 还具有出色的应用内地图和导航 。当您不跑步时，您还可以享受在智能手表的其他好处，尽管它电池续航时间不佳 。
Apple Watch 在 GPS和心率准确性方面也令人印象深刻，在我们的测试中，这些方面的表现通常优于运动手表 。如果您选择 Apple Watch 7 的 4G 版本，您还可以在不带手机跑步时通过手表接听电话、发送短信和电子邮件以及播放音乐等 。
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