不生气口诀,莫生气口诀一句话，让你一整年不生气！ _生活百科

1、莫生气口诀一句话,让你一整年不生气!心态不好，说穿了，就是心太小了
心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点” 。
心若每天大一点，心态还怎会不好。
你生气，是因为自己不够大度
你郁闷，是因为自己不够豁达；
你焦虑，是因为自己不够从容；
你悲伤，是因为自己不够坚强；
你惆怅，是因为自己不够阳光；
你嫉妒，是因为自己不够优秀……
凡此种种，
每一个烦恼的根源都在自己这里。
所以，
每一次烦恼的出现，
都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
人生的每个抉择都像是一个赌局
输赢都是自己的。
不管你压的赌注大与?。?br />选择了就没有反悔的机会。
输不起的人，往往也赢不了。
花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的……文章不长，却很受用。
1、经常自己找气生的人，即小心眼，；
2、经常受别人气的人，叫佣人；
3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人；
4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人；
5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；
6、从不气别人，自己也不生气，叫真人！
结论：百病皆生于气！
消气法（分九个层次，逐级提升）：1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！

文章插图
文章插图
2、不生气口诀是什么?【不生气口诀,莫生气口诀一句话，让你一整年不生气！】不生气口诀：
早晨笑笑，欢喜热闹。
白天笑笑，更有情调。
晚上笑笑，睡个好觉。
微信笑笑，有趣美妙。
困境笑笑，万难齐消。
烦闷笑笑，忧愁抛掉。
繁忙笑笑，干活利索。
闲逸笑笑，快活逍遥。
老来笑笑，越长越俏。
经常笑笑，健康到老。

一辈子不生气的4种方法：
1、倾诉：
当心里有了委屈，不要一个人憋着，和自己身边的朋友、亲人或者是找个镜子，对着镜子里的自己说一说，把心里的苦和闷都倒出来，堵在心中的气自然也就顺了。
2、回避：
有句话说得好，叫眼不见心不烦。三十六计中也有一计叫：跑为上计。在你很快就要克制不住自己的脾气的时候，转身离开，回避一下，气慢慢也就没有了。
3、找点事干：
气都是闲出来的。当想生气的时候，去找点事干。
比如出去跑跑步、游游泳，或者爬爬山，人一动起来，自然就不转移了注意力，不会去瞎想了。
4、想得开：
遇到了事，自己多多开导自己。
想透了，想明白了，你就会觉得，最大的事也不过就是如此，没有什么大不了的。
心情自然也就豁然开朗了。

文章插图
文章插图
3、劝人莫生气顺口溜内容是什么?消气歌一：
莫生气、少生气，气血阻滞易患疾。
琐事千万别较真，莫以生气罚自己。
莫憋气、善消气，气聚伤身害自己。
豁达宽容多忍让，排除化解窝囊气。
气血畅、大有益，良性循环增免疫。
心怡康乐身自?。?开心快乐悦人意。
消气歌二：
莫生气，要消气；欲知百病生于气，事不顺心消怨气，心有烦恼消闷气，遇事受挫消泄气，声誉受损消怒气，失意之时消丧气，郁怨不舒消火气，成绩面前消傲气，众生在世难尽意，自己生气气自己，养生保健蓄元气。