有6种习惯的人,常比别人老得更慢,愿我们都能做到( 二 )


有6种习惯的人,常比别人老得更慢,愿我们都能做到
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而宽厚的人 , 大多一脸福相 , 性情柔顺的人 , 一般面相柔和善美 , 这都是他们不显老的“底气” 。
5、有追求:
看起来年轻的人 , 主要是他们保持住了生命中的朝气和活力 。 他们或许会显得有点不安于现状 。
有的人即使退休了 , 也会在其它方面形成新的兴趣或者追求 。 在他们认为自己力所能及的范围内 , 积极投入其中而乐此不疲 。
于是 , 展示在别人面前的他们的生活 , 就显得如此有朝气 , 也会成为别人眼里永远不老的人 。
有6种习惯的人,常比别人老得更慢,愿我们都能做到
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6、有生活情调:
生活是什么?其实大部分人都说不清楚 。 一日三餐是生活 , 工作休闲也是生活 , 吃喝拉撒同样也是生活 。
但我们仅仅是爱生活还显得不够 , 生活是需要情调来滋养的 。
不显老的人 , 他们的生活中会富有情调 。 有的请棋书画、有的诗情画意 , 有的采菊东篱 , 有的荷锄种地 。
但无论哪一种 , 只要能给生活带来调剂的 , 都能帮助我们更好地抵御时光的侵蚀 , 从而成为别人眼里的不老之人 。
有6种习惯的人,常比别人老得更慢,愿我们都能做到
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有6种习惯的人,常比别人老得更慢,愿我们都能做到】总之 , 我们都不想早早地衰老 , 但生物学规律必然无法彻底打破 。 如何延缓衰老的到来 , 关键就在于我们自己这么去做 。 上述6个“不老”特质 , 如果都能做到 , 必将散发出更多的年轻神态 。

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