提高免疫力
杨梅酒中含有丰富的纤维素、维生素和矿物质可以增强机体的代谢能力，而枸杞中含有枸杞色素和枸杞多糖，具有增强机体免疫力的作用，两者一起食用可以提高人体免疫力 。
3杨梅泡酒加枸杞怎么做的
1、先将杨梅、枸杞用清水冲洗一遍、再将杨梅浸泡到加有食盐的凉开水中 。
2、浸泡20分钟左右，取出杨梅，再用凉开水冲洗一下 。
3、将杨梅、枸杞表面的水擦干，放在通风处晾干 。
4、准备一个干净无油无水的可密封的玻璃容器，将杨梅、枸杞倒入瓶中，再放入冰糖 。
5、最后倒入白酒，密封好 ， 放到阴凉通风的地方，20天以上就可饮用了 。
4杨梅泡酒的注意事项
1、不能喝太多 。杨梅酒是用高度白酒浸泡的，后劲很强，喝太多会损害身体健康 。而且喝多了还会出现胃溃疡，最终导致上火 。
2、糖尿病患者不宜喝 。杨梅中含有大量的葡萄糖和果糖，糖尿病患者喝了杨梅酒，就有可能会出现血糖升高的情况，危害身体健康 。
3、便秘患者不宜喝 。杨梅酒中含有大量的酸性物质，这种酸性物质会刺激肠胃，容易使便秘的情况加重 。另外，也不能空腹喝杨梅酒 。
文章插图
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4、杨梅酒里面可以加枸杞吗?枸杞可以和杨梅一起来泡酒，没有问题 。
一般杨梅酒的作法：
材料：
新鲜杨梅、高度白酒、冰糖（杨梅和白酒和冰糖的比例为9：11：2，白酒没过杨梅2公分左右即可，酒多一些也没有关系 。冰糖可以根据口味添加，不放糖也很好喝）
做法：
1、将杨梅的梗和叶去掉（梗含有单宁，被酒浸泡以后会影响酒的口感） ， 用水清洗干净，最好用淡盐水浸泡片刻，捞出沥干水分，晾干 。
2、将杨梅放入一个可密封的容器内（玻璃、陶瓷、塑料等都可以，不要使用铁器），撒上冰糖，注入白酒 ， 密封，放在阴凉地保存即可 。
3、如果吃杨梅的话，7天左右即可，喝酒的话15天即可，这时候杨梅汁被酒浸出，酒色为艳丽的粉红色，非常漂亮 。
泡制杨梅酒的白酒，最好选用清香型或者米香型白酒，不要选择浓香型或者酱香型的白酒，因为香味太浓郁的白酒会把杨梅的香味掩盖住 。除了中国白酒，选择日本、韩国的清酒，或者白兰地、金酒、朗姆酒、威士忌都可以 。
杨梅浸泡半月左右可以饮用 ， 更长时间的浸泡会让杨梅颜色发乌，杨梅吸收过多酒精后会使酒味变淡，如果是长时间的放置 ， 可以将杨梅和酒分离以后保存 。
泡制好的杨梅酒直接饮用就行，大热天冰镇后饮用更爽，或者加入冰块、苏打水等饮用也很好 。
可以放枸杞 。
杨梅用冷开水洗净，待其晾干后加入白酒适量，要是想喝甜味的，那么可以加入适量的白砂糖，盖上盖 ， 密封置于阴凉干燥处存放3个月以上 。加入枸杞可以增强该果酒的功效，可以自己考虑酌情加入 。
可以，枸杞能滋肾润肺、补肝明目 。和杨梅没有冲突，现在都建议用纯粮食酒制作泡酒，你可以上京东购买谷养康无添加泡酒专用酒，这个是真正无添加纯粮食酒，还有泡酒问题 上泡酒之家咨询就可以了 。
可以加,用新鲜的枸杞最好,不然有一股怪怪的味道.半斤~两斤为宜.但最好不要加,加了会变味的 。
可以加，用新鲜的枸杞最好，不然有一股怪怪的味道.半斤~两斤为宜.但最好不要加，加了会变味的 。
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