年龄大了,还能开发右脑吗?
生活中也许有这样的人,当他突然听到“右脑革命”这个概念时 , 感到像学电脑和英语那样有一种压力 。首先,他认为自己三四十岁了 , 大脑随着年龄的增长逐渐衰退 , 现在开始缎炼已经来不及了 。实际上这是一个极大的误解 。开发右脑潜力 , 不应圃于年龄,任何人任何时候都可以进行锻炼 。的确,有许多人发现,从四十岁前后开始记忆力逐渐衰退 , 有些正当年富力强的人悲观地认为这是人大脑衰退的表现,其实,这只是单纯的脑细胞数量的减少,而脑的机能特别是右脑机能并没有发生任何变化 。
如果我们把人脑比作电脑,脑细胞组织是硬件,而使用方法是软件 。人脑的硬件分三个阶段形成,即第一阶段零岁到3岁 , 第二阶段4岁到13岁,第三阶段14岁到20岁,全部硬件的70%在第一阶段的3岁左右形成,到20岁大体上全部形成 。这些硬件当然分为左脑硬件和右脑硬件,它们分别有适于自己的软件 。我们灵活地运用大脑产生出创造性的设想,实际上就是分别巧妙地用好左右两部分硬件 , 使它们协调工作 。
人上了年纪,脑细胞减退 , 是指包括左右脑在内的硬件逐渐衰退的情况,而大脑的软件部分还大有潜力,丝毫也没有衰退的问题 。现代人由于接受了从小学开始的一套正规的左脑教育,所以左脑软件得到了充分的开发 。其中有不少人被填鸭式教育撑得够呛 。可是,右脑软件的开发还很不够,即使到了四十岁,他们的大脑都大有开发的潜力 。
从创造力和直观力来说,年龄越大积累的资料越多,重新组合的可能性也就越大 。因此可以这样说,只要充分开发右脑软件 , 年龄越大,就越容易产生新知独见 。
任何人的右脑,无论什么时候都可以通过锻炼使其活化 。从工作角度讲,年龄越大,就越要求具备右脑的能力 。随着担任更加重要的职务,单凭左脑的逻辑推理已经远远不够,必须从整体上,从纷乱复杂的现象中,准确地把握问题的本质 , 这就需要有驱动右脑“软件系统”的能力 。
在学习过程中左右脑共用,眼耳口手兼使 , 不断变换学习内容 。人的大脑是分左右脑的 。习惯上我们称为大脑的左半球和右半球 。人的左右脑有着各自独立的功能.左脑有语言功能,负责逻辑性、分析性思维和行为;右脑有音乐功能,负责形象的思维和模拟的行为.右脑是创造力和直觉的源泉 。随着我们所学的知识密度逐渐加大,理论性越来越强,逻辑思维活动占据了主要地位,结果是左脑得到充分开发利用,右脑却被闲置了 。也就是说,现在,存在着一种荒废右脑的现象,我们的大脑只用了一半 。因此 , 我们的想象力和创造力也就受到了束缚 。大脑是智力的源泉 , 认识人的左右脑,开发右脑功能,对提高同学们的学习能力是有着非常积极的意义的 。开发、锻炼右脑的方法很多,比如:
在公共汽车上,用左手抓握扶手 。
平时用左手拿取物品(如提书包等)
练习用左耳听音乐 。
用左脚或左手做球类运动 。
记下做梦的具体详细内容,讲给别人听 。
跑步时,要努力模仿优秀运动员的优美姿势,尽量使自己的跑步姿势优美 。等等
同学们可以根据自己的情况总结,经常互相交流 。
开发自己的右脑,与左脑共同发展,会使我们的大脑更加聪明 。明朝文学家张溥小时候把凡是读过的书,都亲自抄写下来 , 抄完再大声朗诵一遍就把它烧掉,然后再抄写,再朗诵,再烧掉 。几遍后,他就能把文章一字不漏地背出来了 。我们学习时也应当尽量多种器官并用,眼看、手写、耳听、口念,这样,加强了对大脑的刺激,能动员大脑的各部位协同合作,接受和处理信息,最大限度地发挥整个大脑的功能 。
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