芹菜和香菇能一起吃吗,芹菜可以和蘑菇一起炒么？( 六 ) _生活百科

另起锅添加少许的植物油，放入葱姜和干红椒爆香，炒出香味之后就可以一起下入香菇、芹菜和胡萝卜，快速翻炒片刻，起锅撤火开始调味，加入2克食盐，1克白糖提鲜， 2克鸡精，3克耗油，再加入5克生抽，开大火快速爆炒15秒，化开所有的调料，
加入少许的淀粉水勾芡，翻炒均匀，关火即可装盘，上桌即可食用，
这道美味的芹菜炒香菇就制作完成了，你学会了吗？好了，今天的分享就结束了，小编以后还会持续为大家介绍、分享美食，喜欢的朋友可以点一波关注哦，大家还知道那些美味又有趣的美食呢？欢迎留言评论
能。香茹有补气益胄、解毒降压的功效，芹菜也有降压的功效，在一起炒香味浓郁、清爽可口，是一道不错的菜肴。炒前将香菇洗净切片，将芹菜洗净切斜丝，一同放入沸水中焯透，捞出控干，炒锅上火后放入麻油、葱花、姜末，煸炒片刻后下香茹芹菜煸炒，然后加黄酒、味精、酱油、盐，再用湿淀粉勾芡，淋上麻油翻炒均匀就可以出锅食用了。

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4、香菇和芹菜能一起吃吗?香菇和芹菜能一起吃。
香菇和芹菜两者本身一起吃是不会起冲突的，在食用香菇的时候不宜与河蟹、驴肉、毛豆等食物一起进食。香菇炒芹菜是一道美味可口的传统名菜。香味浓郁，清爽可口，补气益胃，解毒降压。
香菇对人体的好处：
1、香菇有助于提高机体免疫功能：有过实验研究，香菇能提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还能促进T淋巴细胞的产生，使T淋巴细胞的杀伤活性。
2、香菇有助于降压降脂：香菇能降血脂是因为其含有嘌呤，胆碱，酪氨酸，氧化酶以及一些核酸物质等物质，不仅如此，对预防动脉硬化，肝硬化等疾病也有一定的帮助。
3、香菇有助于补充氨基酸：经常食用香菇可以帮助机体补充氨基酸，加强机体的抵抗力。这是因为香菇含有30多种酶和18种氨基酸，是纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物。
扩展资料：
芹菜食用的注意事项：
1、芹菜与黄瓜不能同食，同食芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏，降低营养价值。
2、芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹等不能同食，芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中的维生素B1全部破坏。
3、芹菜与甲鱼。同吃会中毒，与菊花同食会引起呕吐，与鸡肉同食会伤元气。
4、芹菜与醋同食会损伤牙齿，与鱼肉同食会脱水，与黄豆同食会降低铁的吸收。
5、芹菜与菊花同食会引起呕吐，与牡蛎同食会降低锌元素的吸收。
参考资料：百度百科：香菇炒芹菜
参考资料：人民网:“香菇味鲜且好处多！但是切忌不能与这些食物一起吃”
参考资料: 人民网:芹菜功效多不宜与五种食物同食
芹菜和香菇一起炒，营养丰富，利尿消肿，味道鲜美，越吃越上瘾
芹菜配香菇炒着吃，特别香
150条食物相克中有：
49、芹菜+鸡肉：同食会伤元气。
135、芹菜+甲鱼：同食会中毒，可以用橄榄汁解毒。
145、芹菜+菊花：同食会引起呕吐。
所以放心吃吧。