6、土豆
土豆和香蕉要间隔15分钟食用，因为两者同食的话，所含的元素会产生化学反应生成毒素，这类毒素会导致人们长斑点，影响美观 。
香蕉不能和什么东西一起吃3
芒果不能和什么一起吃？
1、芒果与大蒜等辛物同食不能同食 。
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏 ， 严重者会出现红肿、疼痛现象 ， 多吃对人的肾脏有害 。
2、芒果与海鲜不能同吃 。
芒果或海鲜两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏 。
3、芒果和菠萝不能同食 。
芒果与菠萝同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛 ， 重者还会出现水疱和糜烂 。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型 ， 多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻 。
4、芒果和酒不能同食 。
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害 。
香蕉的功效
香蕉味甘性寒，富含多种微量元素和维生素 。具有润肠通便 ， 润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用 。能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦，并具有一定的减肥功效 。
香蕉是高血压患者的首选水果 。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素” ， 能减轻心理压力，解除忧郁 。睡前吃香蕉 ， 还有镇静的作用 。
香蕉和芒果可以一起吃吗
芒果的功效
芒果性甘酸，微寒 。肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素，蛋白质以及人体必需的微量元素，有“热带水果之王”的美称 ， 营养价值高 。芒果所含有的维生素A和维生素C成分特别高，是所有水果中少见的 。能够益胃；生津；止呕；止咳 。
以上是关于香蕉和芒果可以一起吃吗的相关知识，希望对您有所帮助 。
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4、吃香蕉的五大忌条一定要牢记很多人都非常喜欢吃香蕉，香蕉是比较柔软的吃起来口感不错，而且便于消化 ， 但是香蕉虽好也是存在很多禁忌的，接下来将为大家介绍吃香蕉的五大忌条，希望通过介绍能够给大家在吃香蕉方面提供一些参考 。
1、未熟透的香蕉易致便秘
香蕉没有长成熟的，外皮会呈现出青绿色，而且吃起来比较涩嘴 。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受小孩或者老年人的爱戴 。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的许多的鞣酸 。当香蕉成熟之后 ， 固然已尝不出涩味了 ， 但鞣酸的成分依然存在 。鞣酸具备十分强的收敛效果 ， 能够将粪便结成干硬的粪便，由此发生便秘 。最特别的是老人、小孩吃过香蕉之后，非但禁止帮助通便，反而可造成清楚的便秘，因此，要禁止食用未成熟的香蕉 。
2、大量吃香蕉可产生微量元素比值失调
许多人喜欢吃香蕉一次吃很多 。而在香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素固然是身体强健所必需的但若在短期内一下子注入太多，就能产生血液中镁、钾含有量急剧施加，发生体内钾、钠、钙、镁等元素的比值失调，对强健发生风险 。除此之外，多吃香蕉还能因胃酸分泌大大削弱而产生胃肠作用混乱或者情绪波动太大 。于是，香蕉不适合大量食用 。
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