白心火龙果和红心的区别在于颜色、营养、口感等 。
 1、颜色:白心火龙果的果肉呈白色;而红心火龙果的果肉呈红色 。
 2、营养:白心火龙果没有的甜菜红色素;而红心火龙果中含有甜菜红色素 。
 3、口感:白心火龙果果肉比较硬;而红心火龙果的果肉更加的软糯绵软 。

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4、白火龙果跟红火龙果有什么区别区别如下:
1、最直观的区别自然是在肉色上 。以天天果园优选的越南红心火龙果为例,红心火龙果不仅果皮鲜红,果肉颜色也呈鲜艳的玫瑰红 , 给人娇艳欲滴的感觉 。而白心火龙果,果皮虽依然鲜红,但果肉却是羊脂白玉般晶莹的颜色;
2、口感不同 。红心火龙果口感甜而不腻,且水分更多,口感好,清淡中透着兰花芳香 , 回味久,细细品味 , 越嚼越甜 。相对而言,白心火龙果则口味偏清淡,甜度较低,更适合用来制作水果色拉,或是制成加蜜的甜品;
3、价格高低 。红心火龙果价格更高,这一方面是红心火龙果供应量少的缘故,另一方面,消费者对水果不再满足于常见的品种 , 红心火龙果这样的口感佳的新品种更易受到追捧;
4、营养价值不同 。红心火龙果除了在口感上更胜一筹白心火龙果外,其营养价值远高于白心火龙果 。深色水果的胡萝卜素一般含量更高,而胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一 。红心火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,容易被人体吸收 , 适合运动后食用 。
扩展资料:
火龙果,含维生素C具有保护牙齿健康 , 预防动脉硬化,清除自由基,防癌 , 保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力等功效 。吃火龙果的注意事项:
1、腹泻的人不要吃 。火龙果略偏凉,有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食;
2、女性少吃 。女性体质虚冷者,亦不宜进食太多火龙果;
3、来大姨妈的时候别吃 。女性月经期间不宜食用火龙果,以免行经不畅;
4、这些体质的人要少吃 。气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食;
5、孕妇吃要慎重 。火龙果中富含植物性白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食;
6、最好不要和牛奶一起吃 。火龙果不宜与牛奶同食,以免影响消化;
7、糖尿病人不能多吃 。火龙果几乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃 。
参考资料:百度百科-红心火龙果
百度百科-火龙果 (水果)

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5、红心火龙果和白心火龙果的区别,6个方面教你一眼辨别 火龙果是人们经常食用的一种水果,如今随着科技的进步 , 一年四季当中都是可以吃到火龙果的,最开始常见的只有白心火龙果,近年来随着上种植技术的不断地成熟,就出现了红心火龙果 。那么红心火龙果和白心火龙果的区别在哪里呢?
1、果肉颜色
很多朋友们在挑选火龙果的时候都会问老板们哪个是红心的,哪个是白心的,光凭外表根本是看不出来的 。所以红心火龙果与白心火龙果的区别就是在于果肉的颜色 。红心火龙果的果肉是紫色,而白心的是是白色 。
2、口感不同
红心火龙果与白心火龙果除了颜色之外,朋友们吃起来也可以感受到,其口感是有着很大差异的,一般来说红心的偏甜一些,而白心的火龙果由于含糖量没有那么高,口感也是甘甜多汁,但是没有红心的口感吃起来那么好 。
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