人体免疫力下降，是导致衰老和死亡的重要原因 。而蜂王浆中含有的王浆酸、牛磺酸、维生素和微量元素可以提高机体免疫力 。
4.抑制脂褐素
蜂王浆的保健作用能使机体内过氧化脂质和心肌细胞脂褐素明显下降，同时它所含有的大量活性物质能激活酶系统，将脂褐素排出体外 。
5.核酸的作用
蜂王浆中含有丰富的核酸，而核酸是人类最基本的“生命源”，没有核酸就没有生命 。如果人体内核酸含量不足就会影响细胞的分裂速度，引起细胞缺陷，使蛋白质合成缓慢，导致机体损伤、病变、衰老，甚至死亡 。
6.清除自由基
自由基过多可造成组织、血管损伤，加速老化 。蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶，是自由基的主要清除剂，使人延年益寿 。
7.预防治疗心脑血管疾病
长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效 。
8.治疗贫血
蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病 。
蜂王浆的食用方法
1.蜂王浆食用时间
一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次 。
2.食用方法
最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收 。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失 。如不适应蜂王浆的味道 ， 可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用 。
3.食用量
35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保?。?日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，不过要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效 。间断食用不会取得理想效果 。
①蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收 。一般早、晚各一次，每次3-5克 ， 空腹服用效果更佳 。舌下含服，或用温开水送服 ， 切勿加热食用 。
②年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用 。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜 。
③蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用 。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克 ， 温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存 。
④含服，取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下，效果较明显 。
经常吃蜂王浆能够增强自身抵抗力，一方面蜂王浆中含有丰富的营养成分可以补充身体所需营养物质，增强组织细胞的再生能力，使身体更加健康有活力 ， 另一方面蜂王浆中含有王浆酸，王浆酸有很强的杀菌消炎能力，可以有效地提高体质 。
文章插图
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4、蜂王浆的功效和作用是什么1、改善营养、补充脑力 。蜂王浆中含有大量营养素，经常食用可改善营养不良的状况，治疗食欲不振、消化不良 。使人体力、脑力得到加强 。
2、提高机体免疫力 。含有免疫球蛋白，可明显提高人体免疫力 。
3、防治心脑血管疾病 。
4、治疗贫血 。蜂王浆中含有铁、铜等物质 ， 有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用 。
5、消炎、止痛、促伤口愈合 。
6、预防癌症 。
7、是一种很好的美容剂 。
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