8、鲑鱼松
鲑鱼松富含蛋白质,和石榴同吃会结合生成难以消化的物质,导致腹痛恶心 。
9、西瓜
石榴是温性水果,而西瓜是寒性水果,两者功能相反,最好是不要一起吃 。
什么最适合与石榴一起吃
1、食盐
石榴富含钾 。食盐含钠 , 一起吃会发生作用,能起到维持人体酸碱平衡的作用 。
2、大米
把石榴汁倒入大米煮的稀粥里食用 , 有辅助降糖的效果 。
3、荠菜
石榴克涩肠止泻 , 与荠菜一起煮粥可以治疗急性或慢性肠胃炎和急性腹泻 。
4、猪瘦肉
石榴中含的维生素C可帮助人体吸收猪肉中的铁 , 使脸色看起来更加红润 , 还可增强体力 。
5、枇杷
石榴和枇杷都富含柠檬酸和苹果酸 , 一起吃可以增加食欲 , 助消化 , 还可正确体力及耐力 。
石榴的贮存
家中没吃完的石榴最好是存放在昏暗、阴凉的地方,例如橱柜,如此石榴的保存期可达一个月 。
或者可以根据石榴的成熟程度将其放入冰箱之中,存放时间可达两个月 。
石榴的食用方法
①在石榴的顶部横切一刀,去除顶部;
②用刀顺着石榴的白筋划下,刀口只需干好划开石榴皮即可,不需太深;
③轻轻地用刀尖将中心白色内心划断;
④抽掉石榴中间的白心;
⑤此时石榴已经从四周打开,如一朵盛放的花,这时吃起来就比较方便了 。

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2、石榴的营养价值与功效 哪些人不适宜吃石榴石榴是一种我们大家都很熟悉的水果,并且石榴的味道是非常香甜的,所以喜欢吃石榴的人也是非常多的,因此我们便要了解一下石榴的营养价值与功效?哪些人不适宜吃石榴?
石榴的营养价值与功效
石榴含有多种人体所需的营养成分,被誉为天下奇果或九州名果 。石榴中富含有维生素C以及B族维生素,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,能够补充人体所缺的微量元素和营养成分 , 提高机体的免疫力 。石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效 。石榴的果实营养丰富 , 而且叶子和果实都是非常具有价值的 , 石榴籽具有促消化的作用,经常吃石榴可以改善消化功能 。石榴含有一种叫鞣花酸的成分,具有很强的抗氧化作用 。可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老 。
哪些人不适宜吃石榴
1、糖尿病患者少吃 。石榴中糖分的含量还是比较高的,故而糖尿病患者要少吃,否则的话可能会引起血糖升高,不利于血糖稳定,进而加重病情 。
2、支气管炎患者少吃 。支气管炎患者少吃石榴,否则的话容易出现发热、痰鸣、咳嗽、痰鸣等身体不适现象,进而加重气管炎症状 。
3、结石患者要少吃 。石榴中含有大量的鞣酸,而鞣酸进入人体之后可能会和体内的钙等反应生成结晶体,故而肾结石、胆结石等结石患者要少吃或者是不吃,以免加重病情 。
总的来说,石榴是一种很好的健康食物,在生活中适当吃一些石榴坚持下去可能会得到意想不到的收获 。如果不排斥石榴的话,可以适当的吃一些 。不过 , 大家在吃石榴的时候还是要注意以上禁忌事项 , 如果不适合吃的话那就不要吃了 , 以免对身体造成不良影响 。
石榴的禁忌
1、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;
2、石榴吃多了会上火 , 并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;
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