1、石榴不能和什么一起吃相克石榴是我国人民日常食用的主要水果之一 。石榴含有维生素c等营养元素，可以充分的补充肌肤的水分，保护我们的眼睛 ， 还能够维护正常的视力 。可以说石榴是一种美容养颜的食疗佳品了 。那么在日常生活中，石榴不能和什么一起吃呢?

石榴不能和什么一起吃
石榴+海蟹：石榴和海蟹一起吃会刺激肠胃，不利于肠胃的正常蠕动，不利于对营养物质的消化吸收 ， 日常生活中应尽量避免食用 。
石榴+土豆：石榴和土豆一起吃会引起中毒，十分不利于身体的健康，日常生活中应尽量避免搭配食用 。
石榴+海参：石榴和海参一起吃会引起腹痛、恶心等症状，不利于对营养物质的消化吸收，日常生活中应尽量避免食用 。
石榴+西红柿：石榴和西红柿一起吃会影响营养素的吸收，不利于对营养物质的消化吸收 ， 日常生活中应尽量避免食用 。
石榴+柿子：石榴和柿一起吃会引起身体不适，，不利于对营养物质的消化吸收，日常生活中应尽量避免食用 。
石榴+土豆：石榴和土豆一起吃会引起中毒 ， 十分不利于身体的健康，日常生活中应尽量避免搭配食用，可以用韭菜水解毒 。
石榴宜和什么一起吃
石榴+冰糖：可生津止渴、镇静安神 ， 可以降血脂，降血压，还可以化痰止咳 ， 清热去火，可以达到润肺的目的 。
石榴+生姜：可增加食欲，可以促进血液的循环 ， 还可以去除风寒，强健脾胃 。对肠胃炎有一定的防治作用 。
石榴+火龙果：可以保护人体的胃黏膜，并且有着一定的抗衰老，抗氧化的作用，可以美白皮肤，有着一定的美容养颜的作用，还可以排出体内的毒素 。
石榴+银耳;能够保护肝脏，提高肝脏的解毒能力 ， 还可以清热健胃，增加肠胃的蠕动，可以提高人体的免疫力，有着一定的美容养颜的作用 。
石榴+梨：可以缓解疲劳，保护心脏，加快肠胃的蠕动，可以增加食欲，能保护肝脏 ， 提高肝脏的解毒能力，并且有着一定的抗癌防癌的作用 。
石榴+黄瓜：能够有效的延缓衰老，有这强身健体 ， 还可以降血糖 。还可以抑制肿瘤的产生 。
石榴+柠檬;可以预防心脑血管疾病，还能够止咳、化痰、消炎、清热 。有车一定能抗氧化抗衰老的作用同时还有美容养颜的作用 。
石榴+蜂蜜：可以保护心脑血管，保护肝脏 ， 增强人体的抵抗力，还有着一定的杀菌消炎的作用，可以促进睡眠和肠胃的蠕动 。
石榴+橘子：可以预防脑血管疾病 ， 还有这着一定的抗衰老，抗氧化的作用，还可以缓解疲劳，降低胆固醇，促进排便 。
石榴+猕猴桃：可以降低血液中的胆固醇 ， 促进消化，可以降血脂 。并且对癌症和肿瘤有一定的防治作用，可以增强体质 。
石榴+苹果：可以加快肠胃的蠕动，有利于营养物质消化和吸收 ， 便于大便的排出 。有利于人体的生长发育和新陈代谢 。
哪些人不适宜吃石榴
不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者
便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者不适宜吃石榴 。石榴含有的糖分高，而且石榴籽不容易消化，不适合便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者食用，应尽量避免在日常生活中食用 。
石榴的营养成分
石榴中含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素 ， 糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷等矿物质 ， 果实中含碳水化合物17%，水份79% ， 少量的糖，脂肪、蛋白质的含量较少，石榴中含有的维生素C含量，比柑桔、香蕉高 ， 铁、钙、磷含量也丰富，石榴种子中铁的含量更胜于其它水果，石榴果皮中含有苹果酸等成分 。
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