地区的不同考试项目可能不同 。
中考体育1000米训练方法：
1、速度和专项能力练习
中考体育1000米准备活动：平时慢跑1000米，适应后再慢跑1500米，不断延长跑步距离 ， 让耐力增强 。另外，还可以进行各种拉长训练、协调训练、冲泡、弹性跑训练等 。
【1000米跑步标准成绩,1000米跑多少才算及格？】2、小力量、一般耐力练习
准备活动：慢跑1500-2000米 ， 增强自身耐力，如果情况允许，可以练习冲跑和弹性跑 ， 增加自身腿部力量和摆臂速度 。
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