第7步胡萝卜+柚子：会破坏维生素C，对我们的身体非常的不好 。
第8步胡萝卜+木瓜：会破坏营养 。
第9步胡萝卜+红枣：会减低营养价值，使我们的身体减少吸收到所需的营养物质 。
第10步胡萝卜+辣椒：会影响吸收 ， 对我们的身体非常的不利 。
第11步胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食 ， 维生素c则被分解破坏，对我们的身体来说是一种损失 。
第12步胡萝卜+西红柿：会给我们的身体带来一定的损失 。
胡萝卜+水萝卜：两者的功能相反，会引起相克的现象，所以是不能一起吃的 。
胡萝卜+白酒：一起吃会容易使肝脏发生中毒，威胁到我们的身体健康 。
胡萝卜+山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏 。
胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低 。
胡萝卜+醋：会破坏营养物质，对我们的身体是很不好的 。
胡萝卜+杏：会引起身体的不适 。
胡萝卜宜和什么一起吃
？
胡萝卜+绿豆芽：可以给我们的身体起到排毒的功效，从而达到减肥的效果 。
胡萝卜+莴笋：对我们的心脏、脾胃有一定的保护效果 。
胡萝卜+西兰花：可以促进我们的消化 ， 保护身体中的消化效果 。
胡萝卜+豆浆：可以给我们的身体补充很多的营养物质，增强我们身体的免疫力 。
胡萝卜+西瓜：对我们的皮肤非常的有好处 。
胡萝卜+黄豆：对我们骨头的发育非常的良好 。
胡萝卜+香菇：对我们的眼睛非常的有利，有一定的保护作用 。
胡萝卜+香菜：可以起到开胃生津的效果 。
胡萝卜+菠菜：可保持心血管的畅通，对这类的疾病有一定的治愈效果 。
胡萝卜+鳕鱼：可养肝明目、改善视力 。
胡萝卜+鲈鱼：对身体中的某些机能有保护作用，可以延缓我们的衰老 。
胡萝卜+草鱼：可以有效的延缓衰老 。
胡萝卜+卷心菜：减少身体中癌细胞的产生 。
胡萝卜+比目鱼：防癌抗癌 。
胡萝卜+大米：对我们的肠胃有一定的保护作用 。
胡萝卜+蜂蜜：能起到排毒的效果 。
胡萝卜+狗肉：对我们的肾、脾、胃有一定的好处 。
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5、胡萝卜不能和什么一起吃胡萝卜的口味是非常好的，甜甜的，但也不是甜甜，而且它的汁也很多 ， 在日常生活中，我们也会经常吃到，那么胡萝卜和哪些食物不能一起吃呢?下面一起来看看 。
胡萝卜不能和什么一起吃
1、白萝卜
胡萝卜不能和白萝卜一起吃，因为白萝卜中的维生素含量是非常高的，对人体的健康非常有益 ， 但是和胡萝卜一起吃的话，就会降低维生素C的含量 ， 从而促使白萝卜的营养价值降低，那么人体就无法吸收到维生素C了 。因为胡萝卜中有抗坏血酸的解酵素，它是会损坏维生素C这种物质的 。
2、酒类
胡萝卜不能和酒类一起吃，因为这两者一起吃的话，对于肝脏的伤害是非常大的，很容易诱发肝脏方面的疾病 。
3、维生素C的蔬菜
胡萝卜不能和含有维生素C的蔬菜一起食用，因为胡萝卜会破坏食物中的维生素C，从而它的营养价值就会降低 。
4、生吃
胡萝卜是可以生吃的，但是大家最好不要生吃，因为生吃的话 ， 胡萝卜所含的营养价值很难被人体吸收，从而降低了胡萝卜的营养价值 。
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