另一方面，清明节俗的另一主题游乐也有着重要意义，也应进行大力提倡 。首先，它可以起到锻炼身体的功用 。如就放风筝而言，中国有句古话，叫“鸢者长寿”，就是说经常放风筝的人会活得长 。传统中医认为，放风筝之人沐浴在和煦的阳光和春风中，可“疏泄内热，增强体质以益” 。确实，放风筝时通过手、眼的配合和四肢的活动，可以达到通经活络、调和气血、强身健体之功效，对神情抑郁、视力减弱、失眠健忘等均有祛病养生的作用 。近些年来，国内外有些医院和疗养院采用“风筝康复疗法”，治疗精神抑郁、失眠健忘等症状并取得了良好效果 。至于荡秋千、拔河等亦是可以起到锻炼身体的作用 。其次，春游、植树等活动的进行，可以增强国人热爱自然、保护环境的思想意识，而这又对于当前所提倡的可持续发展具有重要意义 。同时，通过亲近大自然，可以起到愉悦身心的巨大作用 。
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