1、黄豆糙米黑米红米黑芝麻能放一起吃吗黑米，红米，黑芝麻，白芝麻可以一起吃，食物不相克 。
补充：
大豆(学名:Glycine max (L.) Merr)通称黄豆 。豆科大豆属一年生草本 ， 高30-90厘米 。茎粗壮，直立，密被褐色长硬毛 。叶通常具3小叶;托叶具脉纹，被黄色柔毛;叶柄长2-20厘米;小叶宽卵形，纸质;总状花序短的少花，长的多花;总花梗通常有5-8朵无柄、紧挤的花;苞片披针形 ， 被糙伏毛;小苞片披针形，被伏贴的刚毛;花萼披针形 ， 花紫色、淡紫色或白色，基部具瓣柄，翼瓣蓖状 。荚果肥大 ， 稍弯 ， 下垂 ， 黄绿色，密被褐黄色长毛;种子2-5颗 ， 椭圆形、近球形，种皮光滑，有淡绿、黄、褐和黑色等多样 。花期6-7月，果期7-9月 。
原产中国，中国各地均有栽培，亦广泛栽培于世界各地 。大豆是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史，古称菽，中国东北为主产区，是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物 。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、 酿造酱油和提取蛋白质 。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用于禽畜饲料 。
这个是可以的 。
黑芝麻：油性大 50%以上都是油，但功效强大，古代医学家一直对其推崇，补肾乌发 。
黑米红米：同属于糯米类，油性少淀粉多，和黑芝麻是最好的搭配 。
糙米：富含维生素，属于粗粮，但其口感不好，吃的时候可加点糯米类的，正好和黑米搭配 。
黄豆：富含蛋白质，有时候喝豆浆的时候，我们还加点黑米粉，黑芝麻粉什么的 。
这些是没有什么冲突的 ， 反而营养均衡，每天吃点很不错哦 。
黑芝麻吃法，您还可参考：http://tieba.baidu.com/p/3272363078
可以的 ， 黑芝麻不可与以下食物同食：
芝麻+鸡胸脯肉：严重会导致死亡
芝麻+鸡翅：严重会导致死亡
芝麻+鸡腿：影响维生素的吸收
芝麻+鸡肉：一起吃严重会导致死亡
芝麻注意事项：
禁忌人群：患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食 。
适宜人群：一般人群均可食用 。尤适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人 ， 妇女产后乳汁缺乏者，身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者 。
参考网址：http://www.xiangha.com/xiangke/390
可以，再加上点燕麦就更好了 。
你喜欢的话是可以的～
文章插图
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2、3种粗粮不能吃?粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等 。
中文名称
粗粮
种类
谷物类、杂豆类、块茎类
谷物类
玉米、小米、红米、黑米、高粱等
杂豆类
黄豆、绿豆、红豆、青豆、黑豆等
块茎类
红薯、山药、马铃薯等
简介
一般指大米和面粉以外的粮食
我觉得因该是吃了不容易消化，小孩肠胃功能还不是很好吧 ， 像我有时会把玉米放汤里一起煮，宝宝不能吃玉米还能喝汤的，多少能吸收点，我觉得少吃点没事的，无论什么东西只要适量都没事的，什么都吃点营养也更丰富 。
粗粮对人体保健养生是有一定益处的，不过也不可多吃 ， 否则就会危害人体健康 。儿童，青少年，老年人3种人群是不宜吃粗粮的 。
w局诈三条（21） 钟生 医术 鸿 象 周克昌 王货郎 罢龙（22）
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