1、椰奶的功效与作用禁忌 椰奶对人体的好处和注意事项1、椰汁的功效是：清热凉血、补脾益肺 。治疗中暑可用椰汁50ml，直接口服，能减轻头晕，恶心的症状，如果用椰汁泡菊花代茶饮，每天服用，还可以调节血压、降低胆固醇 。而且临床应用中还发现椰汁能保护心脑血管、保护肝脏、增强人体的免疫力，而且还有很好的美容养颜作用 。
2、但是椰汁容易引起腹痛、腹泻等症状 ， 所以脾胃虚弱的人不宜食用，而且椰汁内含有葡萄糖，所以糖尿病患者也不宜食用 。
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2、椰奶是热性还是凉性椰子是一种比较常见的热带水果，关于椰子的食物我们肯定已经吃过很多了，但是并不是每个人都见过椰子的，因为毕竟北方还是没有这个东西的 ， 所以很多人对于椰子的印象是比较陌生的 。那么，一般我们吃的椰子是凉性的还是热性的呢？椰子是凉性还是热性？椰子是热性还是凉性？(1)1、椰子肉是凉性的椰子的果肉是凉性食物，对体质偏寒的朋友而言只能尝其味，不可多食，对热性的朋友来说，椰子肉能调节体内的热气，能给人清凉的感觉，可适量多吃 。2、椰子汁是温性的椰子肉是寒性，可果肉包裹着的椰子汁却是温性的饮料，这只能说大自然造物甚是奇特，不过这样更好 ， 温性食物可供任何人食用，对身体不会有太多的负面影响，可放心食用 。3、椰子的营养价值椰子富含各种营养素，主要包括蛋白质，脂肪，糖类 ， 水，矿物质及各种维生素，其中蛋白质和糖类的含量较高，其中脂肪多为不饱和脂肪酸，对身体有益，全面的营养能满足机体的各种营养需求 ， 促进生长和增强免疫力 。4、椰子的功效椰子肉偏凉性，被其包裹的椰子汁会给人一种清凉舒适的感觉，所以夏季食用椰子时总能给人一种清热祛暑 ， 生津止渴的感觉 ， 其实椰子还有减肥和美容等诸多功效 。5、吃椰子饮食禁忌1.脾胃虚弱、腹痛腹泻者不宜食用 。2.心力衰竭患者不宜食用椰子，以免加重心脏负担 。3.椰子汁内含葡萄糖、蔗糖、果糖等，患有糖尿病者忌食 。4.长期睡眠不佳 ， 爱吃煎炸食物，容易发脾气或口干舌燥者，切记不要多吃椰子汁 。6、喝椰子汁的好处（1）能美容美容是椰子汁的重要功效之一，它含有多种维生素和矿物质，这些物质被人体吸收以后能为人体补充能量，也能滋养肌肤 ， 平时经常饮用能让皮肤变得越来越好 。（2）能利尿消肿椰子汁可以利尿消肿，它含有的微量元素中钾与镁的含量都比较高 ， 它们进入人体以后能促进人体内部钠的排出，钠含量减少以后，人体内水滞留的情况就会减弱，因此适量饮用能起到利尿消肿和预防高血压的重要作用 。（3）能杀虫椰子汁还有良好的杀虫功效，平时饮用以后可以消除人体内的多种寄生虫，像蛔虫病、钩虫病等寄生虫病都能在饮用椰子汁以后取得明显好转 。另外椰子汁还是一种低热量的饮品，它能在满足人体营养需要的同时，控制人类体重的增加 ， 经常饮用还能减肥，会让人们的身体变得越来越好 。
首先，椰子汁的属性是温性的 ， 特别适合身体虚寒的人喝，而且椰子汁富含很多营养成分，蛋白质和糖类的含量也很高，还能增强机体的免疫力 。
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但是，椰子的果肉属性确实偏凉性的，对于体质偏寒的人不宜食用太多 ， 体质偏热的人可以用来讲降火，但是也不宜喝太多 。
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除此之外，椰子汁还能强心、利尿、驱虫、止呕止泻，夏天喝椰子汁能够解渴还能解暑 。
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