从以上的种种功效来看 ， 银耳汤天天喝也是可以的 。每天喝的话要要注意量的摄入，每天喝很多的话有可能会适得其反 。建议每天喝一小杯就OK了 。
关于银耳汤一次煮的量就介绍到这里了，银耳汤是可以天天喝的 ， 但是也不能喝太多 ， 小心适得其反 。
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