腰凳的使用应该在宝宝六个月大之后再训练宝宝去用腰凳 。刚开始让宝宝坐腰凳时间尽量控制在半个小时之内 。如果宝宝坐的时间久了可能会对宝宝的腰部产生伤害 。
六个月大的宝宝如果会坐腰凳了说明腰部已经发育的差不多了 ， 虽然腰部还没有发育成熟但是已经会坐了，在宝宝八个月之后可以延长腰凳的使用时间了，这个时候宝宝也习惯了 。
如何选用腰凳？
腰凳其实在网上卖的并不贵 ， 平价一点的在几十块钱到两三百块钱的都有 。那么我们应该去如何选择这些形形色色的腰凳呢？
首先选用腰凳的时候应该选用材质好的 ， 因为现在很多不良商家会用劣质的材料制造腰凳，导致一些腰凳里面含有甲醛、苯胺、荧光剂等有害物质，威胁到宝宝的 健康。
其次应该购买功能多一点的腰凳，功能比较齐全的腰凳可以让宝爸宝妈横着抱宝宝，竖着抱宝宝 ， 让宝宝坐等很多功能 ， 并且可以从宝宝六个月开始用到宝宝五六岁为止 。
结束语：腰凳应该在宝宝六个月之后再去使用，使用的过程中要注意一下自己使用方法是否正确，如果使用方法不正确可能会伤害到宝宝的腰部 。
腰凳和背巾、背带最大的不同在于，宝宝是坐着的，而且还得承受大人走路时带来的颠簸冲击 。如果宝宝的脊椎和背部力量不够强健，是没办法支撑坐腰凳的，且不利于脊椎和髋关节的发育 。
所以建议家长等宝宝能独立坐起来后才使用腰凳，具体多大根据你家孩子定，大多数的宝宝6个月后，会稳稳的坐起来 。
到用腰凳的时候，一定要用 正确的姿势 ，腰凳可以放左侧、右侧或中间 ， 扣好扣紧，孩子面朝里侧坐，髋关节自然打开，跨坐在上面，双腿自然下垂，呈M形 。
如果是没有背带的腰凳，面朝外坐 ， 背部贴大人胸膛 。面朝里坐，手扶孩子的背部 。
如果是有背带的腰凳，调整好肩带的位置，面朝里侧 ， 把孩子的手脚也调好，手放在带子外侧，脑袋要露出来，口鼻不要被遮住 。
前两天后台有妈妈回复了“腰凳”，关于腰凳能不能用，团妈当初也经历了漫长的纠结期，所以非常能理解妈妈们的顾虑和想法，今天就来说说腰凳的事儿 。
先说结论：
6个月以内 ， 不推荐使用；
6个月以后 ， 可以在试用后选择质量靠谱的舒适的 。
关于腰凳，专家怎么说
1
崔玉涛
腰凳是我们有的时候带孩子出行或是干活时将孩子带在身边的一个暂时的方式，之所以说是暂时的方式，言外之意其实就是不建议长期使用 。
因为是短暂的使用，所以对孩子的年龄要求就不是特别的严格 。比如说家长工作时需要腾出双手或是想带孩子出去的时候，这个时候孩子不能离身，那么就可以使用腰凳 。
使用腰凳要根据孩子年龄的不同使用相应的腰凳，这样安全性会较高，腰凳本身对孩子并没有严格的年龄限制 。
但是家长不要将腰凳当成一种逗孩子玩的工具，如长期的使用肯定不会给孩子带来什么好处 。我们鼓励如非必要的时候，我们鼓励孩子多趴着，多爬行，这样是有利于孩子生长发育的 。
2
张思莱医生：
建议孩子学会坐以后在使用腰凳，过早使用腰凳脊柱的支撑力量不够 。
从崔大神和张思莱医生的说法，我们可以看出，腰凳不是不能用，但是要根据孩子的情况选择，并且最好在会坐以后，暂时性的使用 。
孩子的脊椎发育
腰凳的好处团妈就不再赘述，看中国妈妈对它的疯狂追捧，就能明白腰凳确实是个解放双手，独自带娃的神器 。
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