4、调养腑脏：人体各器官在足部都有相应的反射区，经常用热水泡脚，能刺激足部的反射区和经络 ， 起到调节和改善器官功能、协调腑脏的作用 。晚7-9点，是肾经气血最弱的时候，此时泡脚有补肾益气的作用 。
5、通利大脑：足心通过经络与大脑相通 。经常用热水泡脚 ， 能刺激足部尤其是足心部位，能改善大脑功能，起到提神醒脑、健脑益智的功效 。
6、健脾养胃：不思饮食的时候 ， 用热水泡脚，配以相应药方，并正确按摩脾经、胃经穴位及胃、十二指肠、小肠、大肠等反射区 ， 可提高食欲，促进消化 。同时对脾胃运化失健导致的便秘、皮肤粗糙、痤疮等具有缓解作用 。
7、疏肝解郁：经常用热水泡脚，可使神经放松 ， 缓和和释放压力，避免肝气郁结 。同时足浴还能刺激肝经及大脑、小脑和脑干、甲状旁腺等反射区，可缓解肝气郁结引起的失眠、抑郁、神经衰弱等不适 。
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