当情况足够糟糕的时候你会发现你总是苦苦挣扎着加班来保持进度 。然后你就会发现大家期待你时时刻刻都在回复邮件，即使并没有什么要紧事 。你累成狗燃成灰待处理的工作却一点都没有减少 。
为什么加班无法改善这个情况呢?因为加班让你效率降低，同时也助长了你老板不正确的管理之风 。减少工作时间有相反的效用 。
疲劳的时候工作让你产出值降低 。你需要花越来越多的时间来解决问题，然后很快你就会发现你完全在浪费时间 。持续长时间的工作会让你难以集中注意 ， 因为你很快就精疲力尽了 。
【996制度的弊端有哪些,996工作制的缺点】长时间工作：“5点应该下班了 ， 但是我需要完成这个，再尝试一次” 。你这样对自己说 。但疲惫不堪的你花了三个小时才解决这个问题 。第二天上班的时候你很累，也无法集中精力 。
短工作时间：“五点了我希望我搞定了这个 ， 不过还是明天早上继续吧 。”第二天精神抖擞的你只用了十分钟就解决了问题 。
长时间工作会导致不好的编程习惯：你开始觉得解决问题的办法就是强迫自己杵在那里直到完成工作 。但是编程是自动化，是搭建构架来减少工作量 。如果你能想出一个更好的API实现方法，或者发觉某个功能并不必要，这往往可以节省大量的时间 。
让我们试想一下你老板给你一个两周要交工的任务，但是你估计你至少需要三周来完成 。
长时间工作：“这个要两周交工，但是我觉得我需要120小时 。只好晚上和周末加班了 。”结果你完全精疲力尽，并且很有可能无法按时交工 。
短时间工作：“对于两周的期限来说这个工作量太大了 。怎样可以减少工作量?让我花几个小时好好想想这个问题 。”
不久之后：“如果我重构的话我可以一周完成80%的工作，这应该会让客户很开心的等我完成剩下的部分 。就算我低估了工作量我也还有一周来完成它 。”
如果对于任何问题，你的反应都是加班的话，那你其实在推广不好的管理方式 。你在用你的行动告诉你的经理，你的时间不值钱，他们并不需要考虑事情的优先级 。
长时间工作：如果你的经理不是很清楚你应不应该参加一个会议，他也许会对自己说：“这也许会浪费一个小时 ， 但是反正他们会加班补上的 。”如果他无法决定应该实现哪个功能 ， 他会直接把两个都交给你 。
短工作时间：你的时间成了稀缺资源而更加宝贵了 。如果你经理还有管理常识的话不重要的会议会被忽略，重要的功能会被优先处理 。
一个短的周工作时间对不同的人来说意义不同 。一个在创业公司工作的程序员一周工作40到45小时 。其他人工作时间都比她的长，但是那个时间是他/她个人的极限 。我为自己争取到了每周35小时的工作时间 。
不管对于你来说那个最佳时间是多少，你都要明确表达你的效率极限然后坚守原则 。告诉你的经理：“如果不是火烧眉毛，我一周只会工作40小时 。”一旦你表明了你的工作时间上线，你需要坚持原则，在工作时间以外不回复邮件，在周末不能同意多做任何一点工作 。
然后你要证明自己很高产(效率高)，并保证工作时间一心一意地工作 。花几个小时玩，是无法让你保证在工作时间里做好工作的 。
当然对于一些公司这些都是天方夜谭 。如果管理层很糟糕或者公司有加班文化，连40小时的正常工作时间都无法接受的话，你应该考虑跳槽 。面试的时候尽量弄清楚公司文化以及管理手段 。大家的工作时间一般很长或者较短?是不是时刻都是紧绷状态，产品是不是都按时发布?
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