柿子和橘子能一起吃吗,柿子和橘子能一起吃吗?( 三 )


橘子和柿子虽不会发生不良的反应 , 但是脾胃功能虚弱的人吃橘子、柿子会导致脾胃功能更加下降,脾胃功能强健的人也要合理饮食,过量吃橘子或吃柿子会导致胃炎的发生 , 引起胃痛 。两种食材食用不当会加重胃病,会造成很大的伤害,平时要注意合理的膳食 。
正常食用量下是可以的 。
柿子中富含糖分、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等营养物质 , 而且还含有多种多酚类的抗氧化物质,是一种很健康的时令性水果;而橘子中也同样含有丰富的有机酸、维生素等营养物质 。
因此只要个人的肠胃没有很大问题,每次食用的量有限 , 不吃太生、太涩的柿子的话,柿子和石榴是可以一起食用的,不需要太过于担心 。
橘子好不要和柿子一起吃 。一起吃很容易导致消化功能下降,引起消化系统疾 。橘子是碱性食物 。两种食材一起吃会加重脾胃负担,引起烧心、反酸、腹痛、胃痛 , 甚至腹泻等症状,尤其是脾胃功能 。
柿子和橘子是可以同时吃的,但是都需要适量,不能吃太多 , 吃多了可能会上火或者是消化不良 。但是不会引起结石,含有草酸盐或者是碳酸钙的食物,容易引起结石 。
【柿子和橘子能一起吃吗,柿子和橘子能一起吃吗?】吃了柿子当然可以吃橘子的 , 它没有食物相克的现象,而且呢是营养比较互补的 。,而且呢是营养比较互补的 。

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