模型|你的隐秘任务：走出窄巷
我回来啦~
一年更新一次 ， 要不是因为很重要 ， 我哪儿会干这么隆重的事情你想想！
严肃起来 ， 这确实是最近很重要的一个想法 ， 希望对你有启发 。
讲个故事 。
一个人兢兢业业一辈子 ， 上了天堂 。 天使说 ， 你可以拥有一个大房间 ， 这个房间包括窗外的景色完全是你梦想的样子 ， 并提供你想要的一切 ， 不过只能待在房间里 ， 可以吗？
天堂的新成员疯狂点头 ， 欣喜若狂 。
一年后 ， 天使来看望他 ， 问他过得怎么样？
他揪着头发说 ， 这儿分明是地狱 。
我们容易理解「得不到」的痛苦 ， 而「得到了依然会痛苦」这件事 ， 似乎让人绝望 。
事业 ， 房子 ， 钱 ， 婚姻 ， 没有的时候 ， 我们痛苦的理所当然 ， 这是生活和命运加诸于你的匮乏 。
但是这些如果都有了 ， 很多人依然感到空洞 。 自己很难解释 ， 没法合理化 ， 当然更难取得别人的理解 。
这一般会被称作「不知足」、「作」、「拧巴」 ， 「人生就是折腾」 。
当然 ， 如果你年纪攒够了 ， 也会被形容为「中年危机」 。
于是我们经常看到那些不太匮乏人去学佛 ， 灵修 ， 读各种研修班 ， 跑马拉松 ， 走戈壁 ， 登山 ， 厉害点的可能还会去南极 。
这些并不十分必要的动作背后 ， 其实有你的「隐秘任务」 。
我从用户访谈和心理咨询中的感受中 ， 提炼出了两个模型 。 如果你也体会过上述的困扰 ， 希望这两个模型 ， 能让你感到释然 。
第一个模型：螺旋梯模型
本文图片
【模型|你的隐秘任务：走出窄巷】我把人生状态 ， 用两个维度分成四块 。
这两个维度分别是外在环境的稳定和动荡 ， 内在的满意和不满意 。
如果你的生活僵化如一潭死水 ， 没有方向没有机会 ， 你感到不满 ， 那么你在困顿期；
你渴望且追求的改变把你拖入动荡期 ， 经过一番折腾挣扎 ， 你可能会幸运的进入方向明确的成长期；
再然后 ， 有些不确定性开始减弱 ， 从成长期进入平稳期 ， 你似乎到达了自己曾经圈定的目标 ， 不管那是一个职位、一个存款数、一段婚姻还是什么 ， 总之 ， “从此过上了幸福的生活” 。
如果故事停在这里 ， 那么这是一个童话 。
平稳期和困顿期之间的间隔 ， 如同纸一样薄 。
当你开始拧巴、没事找事的时候 ， 你可能已经从平稳期坠入了困顿期 。
那些看似不必要的动作 ， 是你在挣扎扑腾 。
如果仍无改观 ， 你会用更加激烈、更加破坏性的方式去改变现状 ， 最常见的就是换工作、换赛道、辞职创业 ， 乃至破坏家庭 。
于是 ， 下一轮动荡期开始了 。
平稳到困顿 ， 到动荡 ， 到成长 ， 再回到平稳 ， 然后准备进入下一个循环 。 这是一个旋转楼梯 。
你可能一直走在这个旋转梯上 ， 重复几次之后 ， 你已经对平稳期的到来惴惴不安 。 你觉得自己陷入了一个循环 ， 你开始怀疑自己是不是天生贪得无厌 。
因为没有人说过 ， 这是合理 ， 且必然的 。
什么是驱动这个螺旋的底层动力？
是对“活”的要求 。
对动态幸福的要求 。
我们的集体潜意识当中 ， 存在一个错觉——幸福可以是稳态的 。
我们以为并且期待 ， 当我们到达某个地方 ， 幸福就会以一种稳定的形式 ， 长时间的维系 。
例如天堂 ， 例如永远 ， 例如“等我有钱了” ， 例如“两个人幸福的生活在一起” 。
可惜的是 ， 你很难停在那个幸福的节点上从此不再变化 。
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