经常吃奶片会长胖吗
奶片的配料主要是奶粉和麦芽糖，在脱水工艺下加入某些凝固剂加工而成 。奶片的主要营养成分是碳水化合物、脂肪等 ， 食用奶片已无法享受到真正新鲜牛奶的风味和质地，而且在加工过程中 ， 高温会破坏其中的多种营养成分 ， 彻底改变乳清蛋白(蛋白补充产品 ， 蛋白补充) 。由于奶片当中含有蔗糖，而蔗糖又是最容易转化为脂肪的，所以经常吃奶片就容易长胖 。
奶片，是一种休闲食品，配料主要是奶粉和麦芽糖，有些还含有葡萄糖，在脱水工艺下加入某些凝固剂加工而成 。它不同于牛奶，不能过多食用，否则会造成人体脱水现象，从而危及健康 。但是在特定的环境中可以补充人体的所需营养 。
奶片如何选择
一看品牌
奶片是轻便快捷的营养载体，能够适应消费者需求，国内很多著名奶食品公司比如一直以向中国人提供“天然、纯正大草原风味”产品为己任的伊利集团 ， 就依托于其丰富、健康的奶源，先进的工艺、完善的制作流程，推出了优秀的奶片产品 。
二审包装
我们所要审的 ， 第一是不是品牌;第二留心查看生产日期和保质时段;第三还需要审查一下有没有体现质检合格标志，事实上国内以GMP标准严格控制各个环节的厂家 ， 除伊利，屈指可数 。事实上 ， 这些一线品牌经过多年苦心经营，销售终端已经遍布全国，伪劣“李鬼”难冒“李逵”，大可放心购买 。
三问销量
无从抉择时，还有一个最简洁的方法就是问问售点的服务人员：“哪种奶片销量最好?”这可以作为你挑选的重要参考条件 。先排除掉那些销量不好的奶片，然后再根据自己的品味挑选 。
四闻香味
奶片虽为固状奶制品，经过压缩流程 ， 但是新鲜而又可口的奶片仍必须具备香味清纯淡甜的特点，而且很容易让人感受到那种纯天然的奶香 。这一点上，可以重点感受伊利奶片与其它奶片的分别，因为它是真正以纯鲜奶为原料 ， 经过特殊工艺保鲜的产品 。
五品口感
真正的鲜奶片入口之后香味扩散充溢两颊，你能体会到由口至腹的香醇和享受 ， 不厌不腻，让你精神焕发、活力四射 。食品安全基础之上的口味提升 ， 是有责任有爱心的厂商们始终追求的目标 。
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