2、制成蜜饯
黄皮果是可以连皮一起制作成果脯、蜜饯食用的,将黄皮果中的果核去掉后,将其晒干 , 然后加上川贝、蜂蜜浸煮,等到入味之后再进行风干就可以了 。
3、腌渍食用
黄皮果用盐腌制也是可以食用,先将新鲜的黄皮果洗干净晾干,加上盐腌制备用 。还可以用盐腌黄皮果15-30克,清水一碗半煮至一碗 , 去渣饮用 , 加入白砂糖适量调味,而腌制好的黄皮果可以当做零食吃 。
4、黄皮果汁
可以将黄皮果洗干净之后,去核去皮将其放进榨汁机中榨成汁饮用,是可以比较好的保留黄皮果的.营养成分的 。
5、黄皮果酱
将黄皮制作成果酱也是比较好的,具体的做法是:
1 、先将黄皮去除枝叶、清洗干净,去果核果皮,在锅里下冷水,没过黄皮即可,开火煮开;
2 、煮开之后放入适量冰糖、白糖继续熬煮、并一边用勺子把黄皮果压扁,熬煮20-30分钟至稍微收汁,有一点点粘稠就好了,
3 、等其冷却至不会破坏蜂蜜价值的温度时,倒入适量蜂蜜再次调甜度,
装罐,冷藏 。
6、黄皮鸡汤
先按照通常的做法将鸡汤煮好,取少部分的鸡汤放入到小锅中,加入黄皮再煮一会,然后加入盐调味即可 。用黄皮煮肉类的汤,味道很特殊,有黄皮特有的香味,还有点酸酸的,不油腻,爽口,很适合夏天饮用 。
7、酿酒
黄皮果是可以用来酿酒的,先把黄皮果洗干净去除果核,放置到坛中,然后根据五比一的比例撒入冰糖,然后封紧盖口,令其自然发酵 。
8、蜂蜜黄皮
材料:新鲜黄皮果7斤,甘草100g , 陈皮50g,蜂蜜10斤
做法:将黄皮果清洗干净 , 再将黄皮果的核去掉 , 放在阳光下自然的晒到8成干后,放到玻璃瓶子中加上甘草,陈皮和蜂蜜浸就可以了 。
9、黄皮果的功效
1、化痰止咳 :适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状 。
2、生津止渴 :润喉去燥 , 使人清爽舒适 。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群 。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰 。
3、平喘 :降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用 。
4、养胃 :中和胃酸,缓解胃痛 。
5、解气消胀 :顺气降逆、行气宽中、下气除胀 。
6、调经 :缓解痛经,或是经期腰痛 。
7、通便 :可以润滑肠道 , 刺激排便 。
8、健脾 :适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄 , 食欲不振,肢倦乏力等症 。
9、消炎止痛 :舒缓疼痛,减少疼痛感 。
10、其他功效 :果皮可消风肿,去疳积;有消除胸腹胀满、生津、止渴、顺气、镇咳的功效;苦味较重的黄皮,效果尤佳 。有苦味的黄皮,可以刺激胆汁分泌,促进消化 , 使吸收机能畅;此种苦味质,还有强心作用 , 又能松弛胸腹肌肉紧张,胀满状况得到减少或消除 。果核有行气、止痛、健胃消肿的功效,主治胃痛、经痛和风湿骨痛 。夏天吃黄皮时 , 可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下,味虽有些苦,但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用 。有预防中暑的好处 。

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4、黄皮果的功效有 黄皮果的功效有
黄皮果的功效有,黄皮果是一种常见的水果,它由很多种营养物质所组成,能够带给人体很多的益处,下面就让我为大家介绍一下关于黄皮果的功效有的相关信息吧,希望大家能够一起来看看 。
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