腰围量肚脐还是肚脐上,腰围是量哪里( 二 ) _生活百科

腹围(abdominal circumference)：经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。
腰节围(waist point circumference)：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。
臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量。

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4、腰围是量哪里      腰围一般是量肚脐眼上方。测量腰围的时候要注意姿势，测量者应该站立，双脚分开25-30厘米，保持微呼吸状态，不要过分吸气或过分呼气，将皮尺贴近皮肤，这样测量出来的数值是比较精准的。
腰围是量哪里
      测量腰围的时候，保持正常的呼吸状态测量出来的数据是最精准的，买衣服时使用这个数据，买的衣服应该就很合穿。
      一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。
      要多关注自己的身体变化，常测量腰围，如果腰围过大要警惕，应该控制饮食、锻炼身体，以免诱发各种疾病。

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5、腰围是量哪个位置1.腰围要量经脐点的腰部，其量取方法是：测量腰围时，软尺贴着皮肤，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈，然后读数。
【腰围量肚脐还是肚脐上,腰围是量哪里】 2.腰围（WC），指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。