莓茶的副作用莓茶什么人不适合喝,莓茶的功效与作用及禁忌有哪些莓茶哪些人不能喝( 三 ) _生活百科

2、降血压：通过扩张大、小动脉及在根本上软化血管而起到降压作用。
3、降血糖：促使组织细胞强力利用血糖，活化胰脏功能，促进胰岛细胞分泌。
(三)、抑制便秘
莓茶能够净化血液，排除体内毒素，对调理肠胃、治疗便秘十分有效。
(四)、改善睡眠
通过连载细胞，活化细胞和补修细胞来改善细胞膜的通透性，使钙化萎缩的松果体活力增强，褪黑素分泌增加，从而达到改善睡眠的效果。
(五)、抵抗衰老
莓茶含有天然氧化剂，能够防止自由基对脑、心肌和血管内皮细胞的氧化损伤。

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4、莓茶什么人不适合喝?莓茶本身就属于寒性茶叶，所以胃寒的人不建议饮用，否则会加重胃肠寒气，容易出现腹泻的症状。如果非常喜欢莓茶，饮用时可以加入两片生姜调节。
患有胃溃疡症状的人群也不适合饮用莓茶，如果饮用莓茶会加重疼痛症状。大家可以在症状舒缓后少量饮用，待到身体适应之后逐渐加到正常的量。
经常腹泻的人
经常腹泻的人也是不能也用莓茶的，如果是因为受凉导致的腹泻，就更不能饮用莓茶，否则加重体内寒气会加重症状，严重甚至会脱水。
莓茶中含有一种叫黄酮的元素，黄酮本身就具有抗菌、抗氧化、消除毒素的能力，可以杀灭肠内的有害病菌，治愈急性，慢性肠炎，还可以减少有害气体的产生，恢复肠道机能，便秘造成的原因有多种，饮食、肠道尤其关键，饮用莓茶对于治疗便秘中起着很大的作用。莓茶中含有黄酮、氨基酸、维生素、矿物质等抗氧化营养素，改善了视觉器官组织细胞的营养状态和氧化代谢过程，调节了视觉器官运动中的某些不协调，视觉疲劳显著减轻或消除，视力逐渐恢复正常水平，同时，用眼过多感到疲劳的人群，也可以饮用莓茶舒缓，释放身心。

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5、莓茶什么人不适合喝除了小孩外都可以喝莓茶的，孕妇可以适当的喝一点，但是不要喝太多，莓茶当中含有多种微量元素，对身体起到了一定的益处。
建议孕期应多注意休息，适当加强营养，多吃新鲜蔬菜水果，可以喝些鸡汤鱼汤等高蛋白食物，辛辣刺激生冷的食物不要吃，注意饮食健康，营养均衡。
"茅岩莓"是藤茶类产品的一个品种。藤茶学名显齿蛇葡萄，属于葡萄科蛇葡萄属，是一种野生藤本植物。藤茶主要分布于我国长江流域以南，如湖北西南部的来凤县、云南东南部、福建、两广、湖南等地，具有许多俗称，湖南张家界当地藤茶俗称土家神茶、神仙草等。
茅岩莓的原料是一种在张家界特定的地理、气候环境中生长、繁衍的藤茶品种，属落叶藤本植物(葡萄科) 。经国家16家医学权威机构检测鉴定，该植物含有一种天然植物霜，其有效成分主要是黄酮，含黄酮粗蛋白12.8~13.8，
总黄酮平均含量为≥6% ，最高检测含量为9.37%，是目前所有被发现的植物中黄酮含量最高，故被称为"黄酮之王"(黄酮~~医学界誉为"血管清道夫"，是预防心脑血管疾病的新宠) 。富含17种氨基酸和钾、钙、铁、锌、硒等14种微量元素，并具营养性、药理性，在应用研究上前无古人。
黄酮广泛存在于植物中，是许多中草药的有效成分，但黄酮在人体内代谢快，不蓄积，且人体自身不能合成，所以我们需要自外界经常补充。