荔枝和牛奶能一起吃吗,荔枝和牛奶可以一起吃吗 荔枝一天吃多少颗合适( 三 )


2、 荔枝的功效:
(1)可以养血健脾,因为从中医食疗的角度上来讲荔枝入脾经 , 性味甘、酸、温,对于病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、呃逆食少、消化不良的人 , 适当食用荔枝有很好的滋阴养血、健脾的功效 。
(2)可以行气消肿,对于外伤跌打所引起的肿胀 , 适当食用荔枝,有很好的行气血而达到明显消除肿胀的目的 。

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