才去如何让肌肤安稳过冬？
一到冬季寒冷更深了 ， 很多人能明显感觉到皮肤状态的变化 ， 护肤时对护肤品的吸收仿佛也不太理想 。 虽然冬季低温干燥 ， 但护肤上还是不能偷懒哦 。 那么怎么样才能让皮肤安稳过冬呢？
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1.冬天多喝水
【才去如何让肌肤安稳过冬？】冬季是个干燥的季节 ， 我们的皮肤和身体容易缺水 。 日常不要等到口渴了才去喝水 ， 口渴时说明皮肤已经很缺水了 。 所以 ， 日常生活中建议保证每天8杯水的摄入 ， 给身体补充水分 。
另外还可以吃一些水果 ， 水果中的水分含量也比较高 ， 水果中的维生素还有一定的保护皮肤的作用 。
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2.用温水洗脸
冬季气温低 ， 大家在洗脸时都习惯把水温调高 。 其实过高的水温会带走皮肤表面的油脂 ， 皮肤失去保护 ， 内部的水分容易蒸发 ， 而变得干燥 。 所以 ， 建议大家冬季洁面时用温水比较好 。
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3.护肤前热敷
冬季气温低 ， 毛孔、血管收缩 ， 血液循环和新陈代谢会变慢 ， 这也是为什么有人会觉得冬天护肤吸收不理想 。 所以 ， 建议大家护肤前可以先用热毛巾敷一下脸部 ， 让毛孔张开 ， 促进血液循环 。 这样 ， 护肤就不会像之前那么难了 。
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4.适当地按摩
这与我们平时运动是一个原理 。 经常运动的人 ， 人体的血液循环和新陈代谢都比较快 ， 皮肤也比较好 。 而给皮肤按摩 ， 就相当于帮助它运动 ， 改善血液循环 ， 促进皮肤的新陈代谢 ， 让垃圾和废物排出来 。
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5.注意选择合适的护肤品
冬季与其它三个季节相比 ， 气温更低 ， 皮肤受到气候影响 ， 油脂分泌会减少 ， 容易干燥 ， 或是敏感 。
所以 ， 冬季护肤不能忽略补水保湿 。 但不同的肤质 ， 适合的护肤品也不同 ， 大家要根据自己的肤质选择适合自己的护肤产品 。 例如：干皮肤可以选择那些质地偏厚重保湿效果比较好的护肤品；油皮则可以选择质地比较清爽的护肤品 。
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6.房间摆放加湿器
冬季除了寒冷 ， 最明显的就是干燥 ， 经常会让人觉得鼻腔喉咙干涩 ， 其实皮肤同样也在经受着干燥的困扰 。 尤其是有暖气的室内 ， 干燥会更明显一些 。
所以 ， 建议大家在室内摆放一个加湿器 ， 每天适当的开启 ， 增加一下室内的湿润度 ， 这样也能减少身体和皮肤水分的流失 。
冬天已至 ， 大家在多加衣物的同时 ， 别忘了给皮肤也穿件衣裳~愿大家都能温暖美丽的走过冬天~
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