通常情况下，从末次月经的第1天起计算预产期，整个孕期共为280天即40周，即为预产期 。
推算预产期的方法是根据末次月经的第1天开始计算，若孕妇平素月经周期规律，其月份-3或者+9，日期+7，即可推算出预产期的月份和具体日期 。有条件的孕妇也可以根据早期超声检查的报告，来核对预产期，尤其对于末次月经不清、月经周期紊乱，或者哺乳期没有月经来潮而受孕的孕妇，可应用超声来协助推算 。此外，根据末次月经推算的孕周与妊娠早期超声推算的孕周时间间隔超过5天以上，也应该根据妊娠早期的超声结果来矫正预产期 。在预产期前后2周生产均为正常分娩，都是足月儿 。
【怀孕多少周是预产期】建议孕妇在怀孕期间注意多休息，避免过于劳累，保持心情舒畅，可进行适当运动，同时避免食用辛辣刺激性食物，以保证孕妇及胎儿的身心健康 。
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