2、抗癌：据芒果含有大量的维生素A，具有防癌、抗癌的作用 。
3、美化肌肤：经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用 。
4、明目：芒果维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用 。
5、防治便秘：促进排便，对于防治便秘具有一定的好处 。
6、杀菌：芒果叶的提取物具有抑制流感病毒的作用 。
7、祛痰止咳：芒果对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用 。
8、防止晕车：食用芒果对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
芒果和西瓜可以一起食用，这两种水果一起食用，具有生津止渴、清热解毒、利尿消肿、润肠通便、开胃助消化、降血压、杀菌消毒的作用 。芒果和西瓜都含有丰富的维生素C，维生素C具有保护胃粘膜的作用 ， 还可以提高机体免疫力，经常食用可以起到防病抗病的作用；
最好不要一起吃，因为芒果和西瓜有或多或少的相克，虽然不是很大，但是也会使人体感到不适 ， 所以不要一起吃 。
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5、芒果,西瓜,哈密瓜,奇异果,木瓜能一起吃吗芒果,西瓜,哈密瓜,奇异果,木瓜可以一起吃 。但是不建议一起吃 。水果多数性寒，不宜多吃，适宜即可 。芒果果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜 ， 含有丰富的糖、维生素，蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.8%，而且人体必需的微量元素〈硒、钙、磷、钾、铁等〉含量也很高 。性味：甘；酸；微寒西瓜为夏季之水果，果肉味甜 ， 能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效 。瓤（西瓜）：甘，寒 。清热解暑，解烦止渴 ， 利尿 。用于暑热烦渴，热盛津伤，小便淋痛 。哈密瓜含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%，还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素 。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍 。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者 。奇异果（kiwifruit）是猕猴桃的洋名字 。除了富含维他命C、A、E以及钾、镁、纤维素外，还含有其他水果中很少见的营养成分――叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇，因而被营养师称之为“营养活力的来源” 。果：酸、甘，寒 。调中理气，生津润燥，解热除烦 。可生食 ， 或去皮后和蜂蜜煎汤服 。用于消化不良，食欲不振，呕吐 ， 烧烫伤 。可用该品绞汁，加生姜汁服 。木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸，糖含量相对较低，使其口感酸涩 ， 不宜生食 。但其果实营养丰富 ， 富含维生素 。木瓜中酸类成分包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等，这些有机酸都具有纯正的酸味，经过适当稀释并辅以一定的甜味剂如蔗糖或蜂蜜后，可制成风味独特的产品 。性味：酸，温 。功能：平肝舒筋 ， 和胃化湿 。
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