柠檬不能和什么一起吃,柠檬的搭配宜忌有哪些( 三 )


7、用柠檬水漱口可以有效的杀死口腔中的细菌,如果咽下去柠檬水还可以让口气长时间保持清新 。做完柠檬水的口腔清洁几分钟之内要再用清水漱口,因为太多的酸性也会伤到牙齿 。
8、用柠檬水洗头可以去除头屑 。将柠檬水撒在经常产生头屑的地方,然后再用一茶匙和一杯水的混合液冲洗 , 几次过后,头皮屑就不见了 。
9、用切开的柠檬沾取食盐来擦大理石上其他清洁物都处理不到的污渍,清洁过后要用清水把表面清理干净以防酸液腐蚀 。
10、梅子采摘很有趣 , 但是留在手上的颜色用肥皂和水都洗不掉,试试柠檬汁 。将稀释的柠檬汁涂在手指上,然后再用肥皂 , 几次下来,颜色就去掉啦!
11、将柠檬汁与小苏打混合,敷在手肘的干皮上,轻轻揉搓,几分钟后冲洗干净 , 再用橄榄油涂抹,你就再也看不到手肘关节处黑黑的死皮了!
12、前一晚喝了很多酒觉得宿醉很痛苦吗?把柠檬汁加到茶里喝掉,让你重新清醒起来 。
13、无论什么原因引起的感冒和发烧 , 柠檬对病情都会有帮助,至少西班牙人认为这是准确无误的 。

柠檬不能和什么一起吃,柠檬的搭配宜忌有哪些

文章插图
文章插图
3、喝柠檬水的同时不可以喝什么?1、柠檬不能和海鲜一起吃
柠檬不能和海鲜一起吃,特别是生活中常见的螃蟹、海渗以及海虾等都不能和柠檬一起吃,因为柠檬中含有大量的果酸,而这些海鲜食材中则含有大量的蛋白质与钙,果酸与蛋白质相遇之后会让蛋白质产生凝固,同时也会让钙形成不易消化的物质,海鲜一起吃,不仅会让它们的营养流失还会引发肠胃不适 。
2、柠檬和牛奶相克
柠檬和牛奶是相克的两种食材,平时他们也不能一起吃,因为牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素钙,这些物质与柠檬中的果酸相遇以后 , 会失去活性,同时也会产生一些不易人体吸收的物质,会让肠胃的负担明显加重,容易让人们出现腹痛腹胀以及腹泻等不良症状

3、柠檬和胡萝卜不能一起吃
柠檬和胡萝卜也是不能一起吃的两种食材,因为柠檬中含有大量的维生素c,而胡萝卜中则含有多种天然的酶类物质,这些酶类物质对柠檬中的维生素c有很强的破坏力,会让维生素c大量流失,人们把柠檬和胡萝卜一起吃,根本吸收不到它们原有的营养 。
海味与柠檬食物相克
海味食品如虾、蟹、海参、海蜇等,均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质 , 而柠檬含果酸较多 。若二者同时食用,果酸会使蛋白质凝固 , 也可与钙结合生成不易于消化的物质,降低食物的营养价值,导致胃肠不适 。
牛奶与柠檬食物相克
同食影响胃、肠的消化 。
柠檬的最佳搭配食物,柠檬食物相宜列表
柠檬+鸡肉
酸味可以促进食欲 , 而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振 。
柠檬+芦荟
饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液,但口腔黏膜破损者,为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁,可直接饮用芦荟加冰糖,因芦荟可抑制炎症、去除疼痛 。
柠檬+甘蔗汁
柠檬汁与蔗汁配用,更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆 。用于饮酒过度,积热伤津,心烦口渴,呕哕少食 。
柠檬属于柑橘类的水果,含有丰富的维他命C,对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增 强身体之抵御能力等等都十分有帮助.
正因为这样,很多人建议每天喝一杯柠檬水达到美白的目的 。这样做未尝不可,但是需要注意的是,柠檬里的维C容易感光 , 在太阳强光照射下容易在皮下形成黑色素 。这就是为什么有的人用了美白的含维C产品还达不到美白甚至变黑的原因 。所以,饮食上 , 注意不要吃太多感光蔬菜(例如芹菜、香菜、白萝卜等),更不要吃完后再出做太多户外活动 。

经验总结扩展阅读