方义——
生姜:味辛 , 性微温,归肺、脾、胃经
解表散寒,温中止呕,温肺化饮,解毒 。
主治风寒感冒、咳喘痰壅 , 喘息急促,恶心呕吐,腹痛腹胀 。
大蒜:味辛性温,归脾、胃、肺经
解毒消肿、杀虫、止痢、行气、消滞,暖胃健脾 。
现代医学指出大蒜有抗菌抗病毒,提高肝脏的解毒能力,提高集体免疫力 。
(注意:孩子舌质红 ,舌苔黄时不能喝?。?
③禁食半小时或一小时后,给孩子补充营养素 。
比如:复合维生素,紫锥花等
④禁食4-6小时后,给孩子喝一点米汤补充能量 。
(注意:禁食后的第一餐一定要纯流质的食物,先给平时喝奶或食量的三分之一,吃完观察半个小时有无拉或吐,如果正常,可以逐步再喂一点 。)
一下子不要喂太多 , 身体一旦没有办法消化吸收就会马上拉或吐出来的 , 不利于身体吸收营养和恢复 。
⑤ 抗战顺利的话
再隔四个小时左右给孩子喝一点稀粥 , 可以是怀山药泥粥,也是以流质为主,绝对不能多 。抗战第一天给孩子吃的饮食分量只能吃到平时食量的6分,这时要有个心理预期,第一天孩子肯定会饿 。
(注:如果禁食期间姜蒜红糖水或营养素喂不进去,吃了全部都会吐,不要灰心,只需把食疗方、营养素的分量再细化 , 每次只喝3-5口,隔三十分钟再喂一次 。)
四、中医的一些护理小妙招
①滚蛋疗法
《本草纲目》讲“蛋清象天,秉天之清气,有金象 , 善消肿痛而利咽喉,清肺金而发声音……蛋黄象地,其气浑 , 其性温 , 体备士德,可滋脾胃之**,泽中脘之枯槁,降浊阴而止呕吐,升清阳而断泄利,是补中良药 。”
方法:
新鲜生鸡蛋一颗(自然生长的土鸡蛋更好) , 用清水煮熟 。煮的水最好能将鸡蛋全部覆盖 , 开大火,然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮,水开三分钟后将火调到最小 , 再煮15-20分钟 , 关火,闷一两分钟,取出鸡蛋 。
将煮熟的鸡蛋剥壳 , 趁着温热在肚子上、大肠俞、胃俞、脾俞、八髎穴、足底反复滚动10分钟以上 。
如果鸡蛋滚凉了 , 可在放到热水中热一热,再接着滚 。
②焦米汤
大米炒止焦黄后 , 起到健脾燥湿的功效,所以对消化不良、脾虚、伤食引起的腹泻有较好的调理作用 。
1、大米淘洗干净晾干 。家长们可以有两种选择:不淘洗 , 这样充分利用了焦米的燥性,止泻功能更好;淘洗三遍 , 虽然麻烦一点 , 但充分利用了焦米健脾的功效 。家长们看情况取舍哈~不过要是淘洗 , 最好晾干,否则湿嗒嗒的大米,炒制过程中会有点粘锅 。
2、大米放锅里慢炒,边炒边翻,刚开始可以火大点,频率慢点 , 后面看到大米变白后,就要勤翻了 。注意,这步不需要放油,干炒 。
3、小火慢炒到这个样子,就可以关火了 。注意 , 此时不能停铲,因为锅的温度还比较高,此时不翻炒下层的大米就会焦黑,需要不停慢慢翻炒两三分钟 。
4、冒着粮食气息的焦米,就做好了 。下一步是放凉,一定一定要在常温下自然放凉!
5、在晾好的焦米中加适量水,大火烧开后转为小火慢煮,煮到焦米开花即可 。如果想要焦米水稍微粘稠一点,就需要先将水烧开,再下入焦米 , 重复上述步骤即可,这样做出来的焦米汤比较好喝,而且焦米会有一小部分融化在水里,就是图片这个样子 。
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