❗（如果舌红 ， 苔黄厚，大便干燥不宜用）
③陈的酸石榴皮
石榴皮 ， 味酸，涩，性温 ， 入大肠、肾经 ， 石榴皮不仅能够收涩、还能解毒，一边止泻，一边消灭外邪，对治疗秋季腹泻有很好的作用 。
【诺如病毒感染还可以喝奶吗,诺如的症状得了诺如后，饮食上应注意哪些？】用法:陈石榴皮3－6g，捣碎，煮水或者煮粥喝 。
④艾灸
艾灸穴位:
中脘穴 ——六腑之会穴，疏利中焦气机、平降胃气，降逆止呕 。
足三里 ——健脾和胃，《灵枢》:“邪在脾胃，则病肌肉痛 ， 阳气有余，阴气不足，则热中善饥；阳气不足，阴气有余，则寒中肠鸣腹痛，阴阳俱有余，若俱不足，则有寒有热 。皆调于足三里。”
内关穴—— 可治胃痛、呕吐、呃逆等胃疾。
五、饮食（吃什么和不能吃什么篇）
生病，我们总听医生说要忌口，但具体怎么吃依然是一头雾水，现在我来把具体说下:
吃什么？
腹泻时孩子可以吃一些健脾作用比较好的食物（第一天4—6小时禁食后，脾胃稍微恢复能进食后的吃法） ， 比如发面蒸制的食物：馒头、花卷；米粥，煮粥时可以加一些山药、莲子、芡实；蔬菜可以吃胡萝卜泥、蒸山药等 。
忌口忌什么？
主要忌这五类食物：
一：忌鸡、鱼、肉、蛋等高蛋白质食物：此类荤腥食物助湿生痰，脾胃难以运化，会加重损害肠胃 。
二：忌牛奶、酸奶：酸奶、牛奶助湿伤脾 ， 尤其是腹泻期间脾胃本就虚弱，故不宜食用 。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭、烂面条等 。
三：忌豆类食物及豆制品：如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝，此类食物对于腹泻时的肠胃来说也是不易消化的 。
四：忌水果和及寒凉性的蔬菜：如梨、猕猴桃、火龙果、香蕉、菠萝、西瓜、芹菜、黄瓜等 。
五：忌糖：中医认为糖可以助湿，糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气 ， 所以宝宝腹泻期间，应不吃糖或少吃糖 。
❗另外特别提醒——
诺如病毒和轮状病毒的腹泻，是肠道排泄废物的一种自我保护性反应，请勿用止泻药盲目止泻，盲目止泻只会把病毒“闭门留寇”导致病毒毒素留在肠道内 ， 造成肠道更严重的受损 。
这里不建议用蒙脱石散，特别是以前本身就经常有便秘的孩子，因为蒙脱失散可能暂时能止泻，但后期会让孩子脾胃问题变复杂 。
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3、儿童病毒性感冒发烧可以喝牛奶吗牛奶是现代儿童成长过程中必不可少的食物，营养丰富 ， 能增强宝宝的免疫力 。但是宝宝的抵抗力比较弱，发烧感冒是常有的事情 ， 在饮食上是有讲究的 。那么，儿童病毒性感冒发烧可以喝牛奶吗?请跟着我一起来看看宝宝喝牛奶那些事吧!
儿童病毒性感冒发烧可以喝牛奶吗
病毒性感冒是由普通感冒病毒引起的上呼吸道感染性疾病 ， 主要的表现是发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、乏力、全身不适、食欲减退等，通常能在1个星期之内自愈 。在饮食方面 ， 主要是要给予清淡、容易消化的食物，由于发烧可能会带走大量的水分，要注意多喝水 。感冒发热能消耗人体内的蛋白质，容易出现乏力的表现 ， 需要补充蛋白质等营养物质，牛奶是很好的蛋白质补充剂 。所以，病毒性感冒是可以喝牛奶的 。
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