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皮蛋可以和虾一起吃吗,皮蛋虾仁能一起吃吗( 二 )

生活百科小知识

虾+洋葱：一起吃会形成草酸钙，从而导致身体内产生结石 。
虾+葡萄：会引起身体发生不适的情况 。
虾+山药：一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐的症状 。
虾+乌鸡：一起吃会中毒 ， 从而威胁到我们的身体健康 。
哪些人不宜吃皮蛋
1、儿童不宜吃皮蛋
因为皮蛋中一些无铅的元素，这种微量元素留在孩子的身体中会一直存留在身体的一些组织中，这样就会造成儿童出场骨骼发育不完整的现象，还有影响智力的发育，对孩子的身体造成很大的威胁 ， 所以儿童不能大量的食用皮蛋 。
2、肝肾疾病患者不宜吃皮蛋
这类患者经常食用皮蛋的话会造成身体的不适，使病情更加的严重 。
哪些人不宜吃虾
1、痛风患者不宜吃虾
因为虾中的海鲜嘌呤过高，容易在身体的某处结晶 ， 从而引起病情的复发，严重的还会使病情更加的严重 。
2、过敏体质不宜吃虾
过敏体质的人应该少吃海鲜，因为现在海鲜过敏还没有很好的预防的办法，一旦对海鲜产生了过敏的反应，则要忍受很长时间的痛苦 。
皮蛋和虾搭配食谱
鲜虾皮蛋粥
做法：先把香米洗净，留少许的水，加皮蛋和1茶匙的油混合，把皮蛋捏碎即可，尾骨洗净表面滚一层盐，用一个小碗成和混合好的米放在一个盆里，放进冰箱腌一夜 。(米吸收皮蛋里的碱，和尾骨的盐 ， 煮出来的粥底特别绵滑，和平常直接煮的粥是不一样的 。取出腌了一夜的米，把尾骨的盐洗掉，和米一同下锅，一杯米加十二杯的水 ， 水开后把浮沫撇掉，转小火20分钟 。粥开后加虾和金针菇，不用放盐，虾一变色就可以关火 ， 加香菜，这道粥就做好了 。
功效：可以起到开胃生津的作用，因为皮蛋和虾中都含有丰富的矿物质 ， 这种物质能够刺激消化器官，促进食物的消化，还能促进营养物质的吸收 ， 如果有不想吃饭的朋友，不妨做这道菜试一试 。
综上所述，皮蛋和虾是可以一起吃的，而且意外的搭配在一起味道也很鲜美，所以感兴趣的朋友们赶紧试一试吧 。
虾是我们生活中常常见到的海鲜食品 ， 由于它的味道甘美，营养价值丰富，使得我们非常喜欢这种食物，而皮蛋是经过一定的化学成分来制成的，味道也很丰富，那么它们两者搭配在一起会碰撞出什么样的火花呢?让我们一起来看一看吧 。
虾和皮蛋能一起吃吗
虾和皮蛋能一起吃吗
可以，虾和皮蛋可以一起吃，虾和皮蛋中的营养物质并没有相克的地方 ， 相反，由于这两种食物的味道比较丰富，搭配起来更加使对方的味道明显，使得人们在体会到美味的同时也能接受到营养 。
虾和皮蛋的营养价值
虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处 。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善 。
皮蛋是以鸭蛋为原料，其中富含热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，味美且价值高 。
虾和皮蛋一起吃的好处
1、开胃生津
因为皮蛋和虾中都含有丰富的矿物质，这种物质能够刺激消化器官，促进食物的消化，还能促进营养物质的吸收，如果有不想吃饭的朋友，不妨吃点皮蛋试一试 。
2、提高身体的免疫力
因为皮蛋和虾这两种食物都具有很丰富的营养物质，而这些营养物质也正是我们身体所需要的，两者一起吃可以更全面的补充身体内所需的营养物质，从而提高我们的营养物质 。

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