美食须知：工艺复杂 ， 提前5小时订购
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买芒果29元10斤
榴莲顺口溜
芒果为什么有榴莲味
男性吃榴莲的好处
美食家常菜
一般情况下，榴莲和芒果是可以同吃的 。因为二者的营养价值丰富 ， 一起吃的话能够及时补充体内所需的微量元素，并起到利尿的效果 。但是榴莲和芒果都是热∷果,属于性质偏热的,不建议热性体质的人群经常的食用或者过量食用榴莲和芒果,因为很容易造成身体上火情况的出现 。但同时建议一般的人群,也要控制这些水果的摄入量,以免出现不良的反应 。
饮食上要保证营养的均衡摄入 ， 多食用新鲜蔬果，不要挑食，这样才能保证身体的健康 。
榴莲和芒果可以一起吃吗？
芒果和榴莲都属于水果,是能够一起食用，并没有食用禁忌 。不过食用时，不要量多 ， 芒果有导致过敏的可能，如果是过敏体质，就更需要多注意 。
但是芒果和榴莲均属于热带水果 ， 属于性质偏热的，不建议热性体质的人经常食用或者过量食用，容易造成身体上火 。
所以建议一般人群 ， 控制这些水果的摄入量，避免不良反应 。
文章插图
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5、榴莲和芒果可以一起吃吗?榴莲和芒果可以一起吃，可以做成榴莲芒果奶昔，做法如下所示：
主料：猫山榴莲王、芒果酸奶250毫升 。
1、所有材料准备好，开始制作 。
2、榴莲果肉倒入杯中 。
3、倒入酸奶 。
4、盖上盖子，启动榨汁功能 。
5、45秒后榨汁完成 ， 倒入杯中 。
6、撒点燕麦酸奶即可食用 。
榴莲和芒果是可以一同食用的 。
芒果和榴莲都属于水果类，是能够一起食用 ， 并没有食用禁忌 。但是芒果和榴莲均属于热带水果，属于性质偏热的，不建议热性体质的人经常食用或者过量食用，容易造成身体上火 。所以，建议一般人群 ， 控制这些水果的摄入量，避免不良反应 。
榴莲介绍
也做“榴” 。是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木，叶片长圆 ， 顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄 ， 果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺 ， 果肉是由假种皮的肉包组成 ， 肉色淡黄，黏性多汁 ， 是一种极具经济价值的水果 。
榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚 。东南亚一些国家种植较多，其中以泰国最多 。中国广东p海南也有种植 。榴莲在泰国最负有盛名 ， 被誉为“水果之王” 。
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