榴莲可以和芒果一起吃吗,吃完榴莲可以吃芒果吗吃完榴莲可以吃香蕉吗 _生活百科

1、吃完榴莲可以吃芒果吗吃完榴莲可以吃香蕉吗1吃完榴莲可以吃芒果吗
吃完榴莲后可以适当食用芒果。
榴莲和芒果都是热带水果，都是味道香甜可口，营养价值较高的水果，在新鲜的榴莲果肉中含有较为丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、糖类物质、多种维生素、矿物质等营养成分，适当的食用一些榴莲可以起到补益身体的作用；芒果果肉中含有较为丰富的胡萝卜素、蛋白质等营养成分，榴莲和芒果并不存在食用冲突，吃完榴莲后可以适当的食用一些芒果，而且芒果性质偏凉，食用榴莲后吃芒果还可以起到降低热气的作用，有利于健康。
2吃完榴莲可以吃香蕉吗
可以。
榴莲是一种常见的水果，性质偏温，在榴莲果肉中含有较为丰富的蛋白质、果糖、粗纤维、多种微量元素等营养成分；香蕉味甘，性寒，营养丰富，在香蕉果肉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多种微量元素及维生素等营养成分，榴莲和香蕉并没有营养上的冲突，可以一起吃，也可以吃完榴莲后吃香蕉，但是要注意食用不宜过多，否则易引起肠道不适。
3榴莲是高蛋白食物吗
是。
每一百克榴莲果肉中就有2.60克的蛋白质，从水果的蛋白质含量来说，榴莲是属于高蛋白质的水果，蛋白质是每个人不可缺少的营养元素，在日常生活中，每天都要摄取足量的蛋白质，这样人体才强?。?不易生病，若是有需要的话，可以一周吃2-3次榴莲，每天摄取300毫升左右的牛奶、1-2个鸡蛋，这样对于体质的改善和身体健康都有好处。
4榴莲是不是发物
不是发物。
生活中常见的发物有：狗肉、羊肉、牛肉等，榴莲是一种味道可口的水果，不属于发物类食物，只要对榴莲不过敏，一般人群皆可适当的食用一些榴莲，榴莲中含有较为丰富的营养元素，适当的食用一些榴莲有滋阴补血的作用，病后体虚的人、手术后的病人都可以适当的食用一些榴莲来补益身体。

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2、吃完榴莲可以吃芒果吗可以。
一般吃完榴莲后能吃芒果，不过最好是间隔一会，都是属于热性的水果，而且含糖量较高，建议适量的吃。
榴莲热量高吗?
榴莲的热量每100克为150大卡，属中等以上含热量水果。榴莲的含糖量和脂肪量也不低，不适合减肥者和糖尿病患者食用。榴莲属于热性水果，晚上不要吃，容易上火，不易消化，会加重胃肠负担，影响睡眠。榴莲的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、脂肪、矿物质、氨基酸、叶酸、膳食纤维，具有强身健体，滋阴补阳的功效。少食健康，多食不宜。

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3、榴莲能不能与芒果同食芒果和榴莲都是比较常见的水果，榴莲中的营养是很丰富的，榴莲在平时是很受大家欢迎的水果，芒果也是营养很丰富的水果，很多人担心榴莲和芒果是不能同时食用的，其实榴莲和芒果是可以一起吃的，一起吃还能去除人体的燥热，还具有利尿的功效，对人身体反而是有很多好处的。
榴莲应该避免与以下食物同食：酒、山竹、牛羊肉等。
1、榴莲不宜和酒一起食用。因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，影响较严重，所以不宜食用。泰国有明确规定，食用大量榴莲后， 8小时之内不能饮酒。目前尚无确切的定论说榴莲与酒同食会致死，只是说吃榴莲同时（或者相隔时间比较近）喝酒是会有风险的，风险大小个体差异比较大，所以需注意。