红薯可以和豆浆一起吃吗,打豆浆可以放红薯吗( 二 ) _生活百科

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吃红薯后要减少吃主食的量，因为红薯富含淀粉，热量较高，用来部分替代主食，才能发挥其健康功效。再次，胃溃疡、多酸性慢性胃炎，胃动力不好的人要少吃，以免使病情加重。
豆浆一定要煮开，生豆浆里含有一种皂毒素，可使人中毒，产生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。此外，生豆浆里还有一种抗胰蛋白酶，可降低胃液消化蛋白质的能力。因此，豆浆必须烧开后才能食用。
豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
参考资料：人民网-豆浆和油条能一起吃吗豆浆不能和什么一起吃

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4、吃红薯的同时可以喝豆浆吗红薯和豆浆是可以一起吃的，两者都属于补益类的食物。
红薯具有补脾益胃、润肠通便的功效，豆浆可以生津止渴、美白养颜。对于有饮食后不易于消化、或者便秘等症状可以经常使用，以增强胃肠蠕动。还适用于老年人或者儿童等消化吸收较弱者。
但是，红薯和豆浆含糖相对较高，所以对于有糖尿病或者糖脂代谢紊乱者，应该适量食用或者禁止食用。
红薯不能和什么食物一起吃
1、红薯+鸡蛋
鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，一起吃会造成腹痛。所以，红薯不能和鸡蛋一起吃。
2、红薯+鸡肉
红薯和鸡肉一起吃，对肠胃有一定的影响，会造成腹痛。所以，红薯不能和鸡肉一起吃。
3、红薯+螃蟹
红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石。所以，红薯不能和蟹一起吃。
4、红薯+酒
饮酒时和饮酒后3小时内，不宜吃红薯，因为红薯中含有“气化酶”，多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状，而酒精会刺激胃壁，可能会加重这种不适症状。
5、红薯+柿子
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。所以，红薯不能和柿子一起吃，红薯含糖高，在体内发酵，会使胃酸分泌增大，而柿子含较多的单宁和果胶，胃酸与红薯相互反应，会发生沉淀凝聚，产生硬块，引起胃结石，量多严重时，还会使肠胃出血或造成胃溃疡。

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5、番薯可以跟豆浆一起吃吗?番薯也叫红薯，和豆桨都属于粗粮，对于我们的身体有很大的好处，而且这二者不仅营养丰富味道也十分的美味可口，因而这两者都遭到了很多人的偏爱，那么二者搭配起来对我们的身体到底是不是有好处呢？
番薯和豆桨可以一起吃，这二种食物都是属于粗粮的食品，吃了对我们的身体是很有好处的，而且一起吃可以提升这二者食物对身体的好处，因而二者是可以一起吃的。
番薯中的膳食纤维素、胡萝卜素、维他命D、维他命b2、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等各种各样微量元素十分的多种多样，营养元素十分的多种多样，也被专家教授称之为营养元素最均衡的食物，对我们的身体健康有很大的好处。
豆桨中有多种多样的蛋白质、脂肪、汤糖、热值、钙、磷、铁、胡萝卜素、维他命b21、B2、尼克酸、等，对我们的身体是很有好处的。