方法宝宝皮肤如何护理——想要皮肤好，方法很重要！
俗话说得好 ， 一白遮百丑 ， 想要白白嫩嫩的皮肤 ， 护肤工作可少不了 。 对于宝宝来说 ， 白白嫩嫩的皮肤可不光是为了颜值这么简单 。 防晒和湿疹是困扰许多妈妈的问题 ， 要知道皮肤问题弄不好也是会给宝宝造成很大烦恼的 。
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首先我们为什么要防晒？ 总有人觉得 ， 小孩子晒黑一点不要紧 ， 尤其是男孩子 ， 可是他们并不知道长时间的户外活动会让紫外线对孩子娇嫩的皮肤造成伤害 。 要知道 ， 过于强烈的阳光或是长时间暴露在紫外线下 ， 都会造成皮肤的损害 ， 一旦晒伤皮肤轻则发红、瘙痒 。 严重的时候还会肿胀疼痛 ， 引起发烧和脱水等更严重的问题 。
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每次晒伤都会增加皮肤癌的发病几率 ， 也更容易使皮肤老化 。 给孩子以后埋下容易过敏 ， 容易长斑 ， 也更容易长皱纹的隐患 。 所以除了好看不好看的面子问题 ， 防晒对健康也非常重要 。 妈妈们一定要重视起来！
那么我们怎么给宝宝防晒呢？ 首先从穿衣服上来说 ， 干的衣服比湿的衣服防晒效果更好 ， 深色系的衣服比浅色系的衣服更防晒 ， 紧身款比宽松款更防晒 。 选择防晒衣物有个小窍门 ， 我们把衣服拿起来 ， 放在太阳底下 ， 穿透的光线越少就越防晒 。
第二 ， 要合理安排外出的时间 。 紫外线最强的时间是早上十点到下午四点 ， 在这个时间段尽量减少孩子的外出 ， 或是禁止孩子长时间在太阳光下暴晒 。
第三 ， 要养成良好的饮食习惯 ， 我们的身体摄入大量的胡萝卜素 ， 会在一定程度上减少UVA对皮肤的破坏 ， 阻挡阳光的侵害 。
最后就是要给宝宝涂防晒霜 。 话说之前小男人带十一去巴厘岛玩 ， 看到海滩上的老外小孩儿们一个个都被爹妈抹了厚厚的防晒霜 ， 就跟日本艺妓一样！小朋友的防晒霜就是很厚 ， 不容易抹开的 。 但是小孩子白一点有什么关系呢？玩的高兴不晒伤是最重要的 。
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防晒霜应该怎么选呢？ 美国儿科学会推荐纯物理的防晒对孩子是更安全、更温和的 。 我们购买的时候可以看外包装上的有效成分 ， 如果只有氧化锌和二氧化碳 ， 那就是适合宝宝的纯物理防晒 。
其次防晒值也很重要 ， 要选择SPF不低于15的防晒产品 。 而美国儿科学会建议选择SPF是30 ， 甚至更高的防晒产品 。 本身皮肤比较白或是对光更敏感的宝宝要尽量选择防晒指数更高 。 比如SPF30到40的防晒霜 ， 在日照充足的南方或者海边度假 ， 也可以适当的提高防晒指数 。
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第三 ， 广谱防晒更靠谱！UVA和UVB是两种紫外线都对人体有害 ， 会引起皮肤癌 。 UVA会使皮肤晒黑老化 ， UVB会产生晒斑 ， 广谱的产品能够抵御大部分的UVA和UVB对皮肤的侵害 。 妈妈们可以优先考虑 。 此外添加香精的产品成分更复杂 ， 还可能招惹小虫子 ， 并不太适合小宝宝 ， 而霜状和油状的防晒品更加滋润 ， 不易干燥 ， 持续的时间也会更长 。
【方法宝宝皮肤如何护理——想要皮肤好，方法很重要！】喷雾是不适合给孩子使用的 ， 如果一定要用 ， 也要先喷在爸妈手上再给孩子么？我们不要对着孩子直接喷 ， 因为可能会误吸到呼吸道里面 。
那么选好了防晒霜 ， 如何正确的给孩子使用？ 首先提醒在给宝宝用之前 ， 要做防过敏测试 ， 在皮肤上使用一小块 ， 如果有发红或是起皮疹 ， 那就不能使用了 。 测试无异常的产品用起来就要记住全面厚重无死角 ， 确保覆盖了孩子所有暴露的区域 ， 包括耳朵、脖子、脚、背等 。
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