睡眠不好与心脏病，2型糖尿?。蟹绾凸亟谘椎燃膊×翟谝黄?。由于麦卢卡蜂蜜能改善睡眠质量，也等于它有降低这些疾病风险的作用 。
1、麦卢卡蜂蜜抗菌活性等同于4%-10%苯酚对各种细菌和真菌引起伤口感染有促进愈合作用;
2、改善消化良杀灭引起胃部疾病细菌减轻胃溃疡、腹泻、十二指肠溃疡等肠胃病症状帮助痊愈
3、对咽喉炎有较好疗效和口腔酸性物质保持牙齿健康
4、含有高水平抗氧化物质提高综合免疫力增强人体耐力
5、含有寡糖含蔗糖食用发胖且有助减肥
1、肠胃病患者胃肠溃疡、细菌性腹泻、肠胃炎等;
2、消化良、便秘者;
3、咽炎、口腔溃疡、牙病患者;
4、抵抗力弱者老年人、孕产妇;
5、细菌性皮肤感染溃疡、湿疹等皮肤疾患者
内服:直接食用或用30℃温水冲水服用保证蜂蜜营养成分被破坏
清晨匙羹有助排便清理肠胃;也涂抹面包食用
饭前半小时匙羹舒缓胃溃疡和消化良症状控制胃酸分泌;
睡前匙羹有助睡眠身心放松
外用:直接擦于皮肤上消毒对于外用急救治疗(灼伤或其创伤)每日两次用敷料敷
麦卢卡蜂蜜中含有一种独特的活性抗菌物质——独麦素,它具有很强的抗菌及抗氧化作用,可以促进机体伤口自然愈合,尤其在调养胃肠道方面表现极佳 。盛名在外的麦卢卡蜂蜜在各国市场上都是蜂蜜中的“贵族”，许多家庭都很信赖这款蜂蜜 。
这个蜂蜜里边含有抗菌物质，体内的一些细菌是可以被抑制生长的，也就直接起到了一个抗菌的作用 。我家大人小孩都喜欢喝这个，一直买的也是UMF10+，因为老人肠胃不太好，这个蜂蜜能自然一点滋养老人肠胃，小孩是喜欢用它泡水喝 。
文章插图
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5、麦卢卡蜂蜜有什么功效?每天服用麦卢卡蜂蜜能提高能量水平和改善生活质量 。它营养密度高 ， 能增强活力，改善肤色和质地 。可以用麦卢卡蜂蜜自制护肤品去角质和抵御自由基 。将它用于洗发水，还能让头发变得光泽柔顺 。
麦卢卡蜂蜜能帮助获得深度睡眠，它能缓慢释放睡眠期间身体功能需要的肝糖 。在睡前喝一杯加蜂蜜的牛奶，能帮助身体释放深度睡眠需要的褪黑激素 。
麦卢卡蜂蜜能在急性病例中促进伤口愈合 ， 缓解烧伤病人疼痛，并降低这些病人的炎性反应 。由于麦卢卡蜂蜜具有抗氧化，抗菌和消炎作用，还可以用麦卢卡蜂蜜预防静脉溃疡性感染 。
麦卢卡蜂蜜的正确吃法如下：
（1）直接含在嘴里服用 ， 最好在每天饭前半小时进行食用，慢慢的含在嘴里，尽可能让蜂蜜停留更长的时间 。
（2）利用温水冲服，并不断搅拌直至融化，冲服的温水温度在四十度左右是最佳的，千万不要把水温超过五十度，过高的水温会将蜂蜜的营养价值消耗殆尽 。
（3）可以将蜂蜜配合其他食物，如将蜂蜜涂在一些食物上 ， 搭配牛奶 ， 起到保护肠胃的作用 。
（4）也可以以蜂蜜为材料，加入到面粉中，制成精致的糕点，或者制成烧烤调味料、拌凉菜等 。
百度百科-麦卢卡蜂蜜
【麦卢卡蜂蜜糖功效,麦卢卡蜂蜜的功效】凤凰网-澳康蜜麦卢卡蜂蜜源自澳洲 ， 带给你纯正的滋补享受
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