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烤生榴莲一定要锡纸吗,榴莲可以放烤箱烤熟吗 榴莲放烤箱要烤几分钟能熟( 三 )

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5、烤榴莲的做法食材清单
冰冻榴莲肉 适量 、 锡纸 适量 、 烤箱 1台
烹饪步骤
1买回来的榴莲肉放到室温自然解冻备用 。
2
解冻好的榴莲肉撕掉外包装取出备用 。
3取一张锡纸，把取出的榴莲包裹起来备用（锡纸大小随取出的榴莲肉大小掌握，只要把榴莲肉包裹住，不让榴莲肉漏在表面，没有锡纸的可以用烤碗，表面盖上一层油纸） 。
4取一张锡纸，把取出的榴莲包裹起来备用（锡纸大小随取出的榴莲肉大小掌握，只要把榴莲肉包裹?。?不让榴莲肉漏在表面，没有锡纸的可以用烤碗，表面盖上一层油纸） 。
最后一步
把包裹好的榴莲肉放在提前预热好的烤箱，200度烤25分钟即可（烤至时间和随榴莲肉大小调整） 。
小贴士
1：每家烤箱脾气，烤至的温度和时间也不同 ， 可以根据自家烤箱的脾气酌情调整烤箱温度和烤至时间 。2：锡纸大小随取出的榴莲肉大小掌握，只要把榴莲肉包裹?。蝗昧窳饴┰诒砻?nbsp;， 没有锡纸的可以用烤碗，表面盖上一层油纸 。3：烤至时间随榴莲肉大小调整 。4：榴莲具有促进血液循环、促进消化吸收、美容养颜、滋补身体、缓解痛经等功效，很适合女生来生理期的人食用 。5：榴莲是热性水果 ， 不易吃太多，不然容易引起上火，尤其是容易上火体质的人更盐少吃 。
步骤1将新鲜的榴莲从壳中取出来 。
步骤2
空气炸锅中铺上一层锡纸，将榴莲肉放在锡纸上 。
步骤3
关上空气炸锅，用230度烤12分钟，中间可以拿出来稍微翻个面，时间根据榴莲的大小调节 。
步骤4
烤好后趁热食用，真的就这么简单，特管用哦 ， 有痛经烦恼的朋友试试吧 。
烹饪技巧
如果想要更有效，一定记得烤好后趁热食用，真的就这么简单，特管用哦，有痛经烦恼的朋友试试吧 。没有空气炸锅也可以 用烤箱烤哦 。
用料
榴莲肉 1瓣
做法步骤
1、榴莲剥出果肉，我使用的带壳的 。
2、我用了的空气炸锅，也可以使用烤箱，底部铺好锡纸
3、将榴莲果肉放上去
4、先用150度将榴莲烤软，在转180度稍微烘烤一下就可以啦~
5、超级好吃！
小贴士
榴莲的成熟度都不相同，所以没办法给出具体烘烤时间 。
第1步、一、把榴莲去核，用叉子粘成泥糊，然后平铺到烤盘内，再撒上一层薄薄的芝士放入烤箱 。
第2步、二，烤箱180度 ， 15分钟即可，（芝士烤成微焦即可） 。
小贴士：
1 ， 芝士和榴莲的量根据自己的口味放，个人不太喜欢芝士的味道，所以就放了薄薄的一层；2，榴莲里面千万不要放其他的东西，还是原汁原味的最好吃了 。
【烤生榴莲一定要锡纸吗,榴莲可以放烤箱烤熟吗 榴莲放烤箱要烤几分钟能熟】烤榴莲的做法：1、先将新鲜的榴莲从壳中取出来 。2、然后在空气炸锅中铺上一层锡纸，将榴莲肉放在锡纸上 。3、关上空气炸锅 ， 用230度烤12分钟，中间可以拿出来稍微翻个面，时间根据榴莲大小调节 。4、烤好后趁热食用即可 。

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