缺 点-对术式而言，最难的是查克拉的？ 。此外，结印的动作及顺序也很复杂，常要花上很多时间 。
<<体 术>>
如同字面上之意，它是一种用自己的身体攻击，直接造成对方肉体上伤害的术式 。而且因为它连基本的查克拉、结印等都不用 ， 所以可以达到让对方无机可趁的连续攻击 。然而因为简单的体术每人都会，所以锻炼与否的实际差距是很明显的 。
刚拳与柔拳―所谓体术有两种 ， 一种是造成对手骨折、撕裂等伤害，即为刚拳；另一种则使用查克拉破坏内脏和经络等组织 ， 此种为柔拳 。
优 点-和其他术式不同的是，它不需要使用查克拉 ， 只要以自己的精力就可以发动术式了 。
缺 点-在攻击远距离的对手时会有困难 。而且，难度高的体术对术者会有肉体上的极大负担 。
<<幻 术>>
趁对方不注意时将其引入虚幻的世界 ， 造成其精神与肉体的疲弱与混乱，为一种引诱性幻觉催眠法 。和其他忍术有极大不同的是 ， 它并不直接攻击对方 。幻术可以施展的范围很广，使术者得到最有利的状况 。
优 点-因为察觉不到自己存在 ， 所以风险很小，而且可以同时对一人以上的对象施展 。
缺 点-长时间的使用会对术者本身造成疲弱，且难以造成对方物理性的伤害 。
特殊之术―咒印术、封印术、密传
[咒印术]
为了支配对方能力与行动而施展的术式 。被施以咒印术的人，身体都会有印为证 。反应在施术者所结的密印上的是，造成被施术者精神及肉体上的痛苦 。由於咒印术有机密性的必备条件，对於他的详细状况通常充满谜团 。
[封印术]
这是将对方的查克拉以印封住的术式 。被封印的人身体会浮现印记，即封印式 。偶数封印和奇数封印会有不同的效果 。此外，它也是一种神秘的谜之术式 。
[秘传]
在限定的地区居住的集团或族群间以口传与其子孙，机密性很高的一种术式 。秘传虽然鲜少需要特别的才能及血统关系，但基本上是不外传的 。
《特别介绍》
禁术―构成禁术的条件可分为两大原因：
其一为该术与施术者生命攸关的情况（如多重影分身之术、只蛇相杀之术、里莲华等）；
其二为术式造成的结果会极度违反天理的情况（如附身之术、秽土寄生之术等） 。
特别是后者，传承的卷轴本身通常会被封印起来 。
发动忍术的能量来源―查克拉
简单地说，查克拉就是忍术的「能量」 。忍者本身精神和身体的能量和所谓的「精力」相互呼应，在把体内的能量和查克拉相互转换 。而变换效率的好坏也会影响施术者的能力 。
忍者的战斗技巧包含忍术、体术及幻术 ， 使用体术时只须消耗体力，但忍术及幻术都须制造施术需求量的"查克拉" 。
所谓查克拉来自：
一、从人体内的所有细胞里面，汲取出的身体能量 。
二、藉由众多的修练或经验，所累积而成的精神能量 。
从体内提取出这两种的能量，再把这两种能量锻成查克拉 。然后经由结印这个动作 ，
来发动这种查克拉的能量 。当然效果会根据忍者想发动的忍术而各有不同 。
精确的控制查克拉是很重要的，如果只需要30%的量却制造45%，就等於间接耗损了体 能 ， 当体力及查克拉都变成0时，就会死亡 。
以上 。希望对你有用哦?。?
“查克拉”就是忍者们发出忍术时将精神力与体力混合起来后聚成的灵气，然后用招式放出 。
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