扩展资料：
健脑美容由于丝瓜中维生素B1等含量亦高 ， 有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康，丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱 。
黄瓜含水分为98%，含有比较丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质钙、钾、磷、铁等营养成分 。黄瓜所含VC能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成 。
丝瓜中含有维生素B1、钙、钾、磷、铁、木聚糖等营养物质 ， 还有皂苷、植物黏液等活性成份 。长期食用或者用丝瓜液擦脸，能使人皮肤变得光滑细腻，所以丝瓜汁被赞为“美人水” 。
参考资料：生拌黄丝瓜 百度百科 爆炒双瓜 百度百科
丝瓜和黄瓜可以一起吃 。
做法一食材准备
鸡蛋 2 个 丝瓜2根黄瓜2根 味精、盐、植物油 、葱、蒜、姜等 。
黄瓜炒鸡蛋
制作步骤
1、把鸡蛋打入碗内，加入精盐、味精调拌均匀 。黄瓜丝瓜洗净切成菱形片 。
2、炒勺放油加热至六成热 ， 倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出 。
3、锅内放少许油，烧热再放葱姜末稍炒，投入瓜片翻炒几下加入精盐、味精煸炒至断生，再倒入蛋花颠翻拌匀出勺即成 。
做法二
食材准备
主料：黄瓜200克,丝瓜200克鸡蛋200克
调料：盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,猪油（炼制）50克
黄瓜炒鸡蛋
制作步骤
1. 将黄瓜丝瓜洗净，去蒂 ， 劈为两半，斜刀切成片；
2. 鸡蛋磕入碗内打散；
3. 炒锅放火上，加入猪油20克，热后先将蛋液倒入炒熟；
4. 推至锅边，加入猪油 ， 下葱末炝锅；
5. 投入丝瓜黄瓜片，同鸡蛋一起炒匀，烹入料酒，加少许水；
6. 最后放入精盐、味精、勾芡 ， 出锅装盘即成 。
夏天必备凉菜！丝瓜和黄瓜的完美搭配，简单易做，开胃神器！一定要看到最后 ， 最后有彩蛋哦！
文章插图
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5、黄瓜和丝瓜能不能都切成条一起烧?黄瓜和丝瓜如果都切成条一起烧的话是没有问题的，用来烧汤或者是炒菜都是可以放在一起的 。
有两个都是青菜都是瓜，我觉得如果两个在一起烧的话，口感应该比较独特 。
您好
从理论上讲，黄瓜和丝瓜可以切成条一起煮 。
但是这样的搭配，味道不太好 。
最好黄瓜和丝瓜单独炒 ， 这样比较好吃 。
肯定是可以的呀，并且这个黄瓜和丝瓜是非常好吃的，两个在一起做菜也是非常棒的一种想法，主要是慢慢的在一起烧菜也会产生独特的一种想法的
你好，朋友，黄瓜和丝瓜是可以切条在一起烧的，烧出来的味道还是比较鲜美，对人体的营养口感都是很好的 。
【丝瓜黄瓜能一起吃吗,黄瓜炒丝瓜可以一起不,能喝啤酒嘛?】我觉得最好不要一起烧，丝瓜一般做汤，黄瓜小炒
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