鸡腿菇的功效与作用,鸡腿菇有什么作用 吃鸡腿菇有什么功效( 四 )


那么 , 鸡腿菇适合与哪些食物进行搭配呢?
鸡腿菇和竹荪搭配,可以增强营养元素的吸收;
鸡腿菇和猪肉搭配 , 能够全面补充营养,并且利于人体吸收;
鸡腿菇和牛肉搭配,能够健脾养胃、养肝护肝;
鸡腿菇和柿子椒搭配,能够清热去火、排毒养颜;
鸡腿菇和丝瓜搭配,可以美白安神、降低血糖 。
常见做法:
在生活中 , 鸡腿菇还有哪些常见的做法呢?
鸡腿菇炒肉、三杯鸡腿菇、蚝油鸡腿菇、素炒鸡腿菇、银耳炒鸡腿菇等等 。

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