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4、海豹油的副作用有哪些海豹油的副作用有哪些
海豹油是从海豹脂肪组织中提取的一种富含OMEGA-3不饱和脂肪酸的营养滋补品，含有角鲨烯和维生素E，对人体有很好的保健作用 。因为是需要服用的，大家可能会问海豹油的副作用有哪些 ， 是否存在有副作用？
海豹油的副作用有哪些
其实，海豹油只要正确适量服用的话，是不会存在有副作用的 。但是长期服用的话，可能会加重肝脏的负担，建议大家可以遵照医生的嘱咐来食用 。
海豹油有些人是不适合服用的，这个也需要大家了解：
哺乳期的女性、有出血倾向的人群、患有出血疾病的人群是不适合食用海豹油的，如果误食的话，可能会给身体带来不同程度的伤害，同时也可能加重病情 。
上面说了海豹油的副作用，那么海豹油能给身体带来什么好处呢？
1、海豹油有滋阴补阳、养肝益肾的效果，能够调理男性性功能低下、肾阴亏损等症状 。
2、海豹油中含有脂溶性活血物质，能够提高人体免疫力以及调节胰岛素分泌，对于糖尿病的形成有抑制作用，同时也预防风湿类关节炎等症状 。
3、海豹油中含有不饱和脂肪酸，对血管有清洁的作用，能够防治血管硬化，抑制血小板聚集 ， 改善心肌，对于心血管疾病有防治作用 。
4、海豹油含有大量粘性蛋白 ， 能够让肌肤保持水分和弹性，调节内分泌和延缓衰老 。
海豹油的好处有很多 ， 可以给身体带来益处 。关于海豹油的副作用，其实只要大家正确适量使用，是不会有副作用的 。大家可根据自己的情况选择！
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5、海豹油有没有副作用海豹油的食疗价值非常高，人们只要合理服用一般不会引发不良反应 。但如果大家在服用海豹油期间大量饮酒或者是吃一些刺激性的食物 ， 那么，容易让海豹油的功效大打折扣 。而且还会引起腹泻 。当然，大家可以放心的是这些情况一般不会出现 。海豹油不但能够降低血脂舒张血管，而且还能够起到延缓人体衰老的作用 。它也能够让人们的关节软骨变得更加好一些 。海豹油非常适合中老年朋友们服用，海豹油中含有大量的二十碳五烯酸 ， 它的二十二碳六烯酸含量也非常丰富 。这些成分是非常稀有的 。海豹油有没有副作用呢，从文章中可以看出海豹油的安全性是比较高的 。人们合理服用它一般不会引发不良反应 。但如果大家长期过量服用，那么有可能引起腹泻 。少部分患者朋友们还会感到胃不舒服 。海豹油在一些慢性疾病的辅助治疗上也发挥着很重要的作用 。如果人们得了红斑狼疮或者是风湿性关节炎，那么 ， 这种情况下大家可以服用海豹油来辅助治疗 。
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