一、小学生食品安全应注意的问题
1.到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品 。
2.购买正规厂家生产的食品 , 尽量选择信誉度较好的品牌 。
3.仔细查看商品标签,食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等 。不买标签不规范的产品 。
4.食品是否适合自己食用 。
5.不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现 。
二、如何分清食品保质期和保存期
保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下,保持品质的期限,在一定时间内食品依然可以食用 。
保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下,预计的终止食用日期 , 超过保存期的食品不宜食用 。
三、如何正确选购饮料
1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全,配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准 。
2.要选择近期生产的产品 。选购碳酸饮料时,尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品 。3.选购饮料要因人而异 。果汁饮料有一定的营养成分 , 适合青少年和儿童饮用,但不能长期喝或一次性大量饮用 。
四、五大“垃圾”食品及其危害
(一)油炸类食品,主要危害是:1.油炸淀粉导致心血管疾?。?.含致癌物质;3.破坏维生素,使蛋白质变性 。
(二)腌制类食品,主要危害是:1.导致高血压 , 肾负担过重,导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎 。
(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等),主要危害是:1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂,加重肝脏负担 。
(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干),主要危害是:1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低 。
(五)汽水、可乐类食品,主要危害是:1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;2.含糖量过高 , 喝后有饱胀感,影响正餐 。
教师小结:所以,小朋友们要少吃或不吃这样的零食,才会健康成长 。
活动总结:注意食品安全 。
经验总结扩展阅读
- 自助托运行李条怎么粘,自助托运行李小票没贴怎么办
- 花卉水培和水养的区别,水养小盆栽如何制作,水培花卉的养殖方法
- 小名叫岁岁是什么寓意,小孩取什么小名好听
- 欧瑞莲小蜜膏的功效,欧瑞莲小蜜膏能治小孩脸上的白色糠疹吗?
- 翻毛皮鞋子清洗小妙招,翻毛皮鞋子清洗小妙招
- 航班改签一般几小时出结果,智行机票改签要多久
- 像是如家,汉庭之类的 酒店开一间房是多少个小时,在宾馆开房间。一开都是24小时的吗?
- 衣服速干小技巧,衣服快干妙招
- 女孩是小棉袄,男孩是什么,女孩是小棉袄,男孩是什么
- 手表纽扣电池型号对照表,手表电池型号不同,大小不同吗?型号多少种