最后总结一下:
1、银耳汤密封保存好放冰箱后 , 放到第二天是可以食用的 。
2、过夜的银耳保存最好不要超过2天,碗里吃剩下的银耳第二天最好不要吃了;
3、银耳汤一次多煮些,分成小份放入冰箱中保存,每份取出一次加热食用 , 就可以保存1-2天时间,完全不必担心 。如果银耳一次泡发多了,也只需放入冰箱,避免变味发臭 , 次日仍可继续烹调食用 。
银耳汤可以隔夜喝吗
银耳汤不建议隔夜喝 。
银耳是用食用菌类食物,经过干制之后有害成分已经极少,再经过泡发之后 , 水分再次稀释,属于完全绿色健康的食物,但由于银耳含有大量的胶质成分 , 氮元素含量很高,在长时间放置之后会生成较多的亚硝酸成分,对身体不宜,因此,不建议银耳汤隔夜喝 。
银耳汤隔夜喝有什么坏处
降低营养
银耳汤中的胶原蛋白是其营养价值的主要体现 , 而在长时间的放置之后,空气中的菌类进入银耳汤中,分解代谢掉其中的胶原蛋白 , 严重降低了银耳汤的营养价值,还影响食用口感 。
影响健康
银耳汤氮元素的含量很高,在细菌的作用下会产生大量的亚硝酸盐 , 这类盐在大量摄入时有致癌性,同时还会降低血红细胞的活性,容易引起缺氧和贫血,对健康不宜 。
银耳汤可以放多久
在常温下,银耳汤的存放时间一般在2小时左右 , 尤其是在夏天,天气炎热,菌类活性高,放置的时间越短越健康卫生;而放冰箱中,温度相对较低 , 可存放4小时左右,若时间太长,银耳汤的口感和味道都会有明显的下降 。
银耳汤保存的注意事项
1.银耳汤不能常温保存 , 必须得放冰箱,避免菌类大量的增殖 , 加速变质 。
2.银耳汤保存前需先进行密封处理,避免在冰箱中水分流失太多,影响口感 。
3.银耳汤就算放冰箱中也不宜太久,避免胶质吸水太多变性 , 影响口感 。
吃了过期的银耳汤怎么办
1.及时清胃:过期的银耳汤不仅仅含有大量的硝酸盐,还含有很多的其他有害物质,是有可能引起食物中毒的,因此,在误食之后需尽快的进行清胃处理,排出有害物质 。
2.导泻处理:部分有害物质若进入肠道,还需要吃一些泻下的药物 , 促进食物排出,减少伤害 。
3.及时就医:若出现了严重的食物中毒症状,比如:呕吐、腹泻、腹痛、呼吸困难、晕厥等症状,需及时就医,避免危及生命 。
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今天我们就来讨论一下,银耳汤是养生的佳品,做好银耳汤后最多可以保存多久?
银耳是现在很滋补的一种食材,可以做成非常多大家很爱吃的美食,最常见的就是银耳汤,这种汤熬制的时间也不需要太长的,并且制作工艺也是相当简单的,很多人都是可以自己在家里面烹饪的,但是一定要记住是不能够放到隔夜的,不然的话就会导致里面滋生出来很多不好的细菌,导致身体受损 。
下面我们来具体说一下 。
银耳汤能放多久
银耳并非土壤栽培 , 并不会吸收到硝酸盐 。所以,只要隔夜银耳保存得当(冰箱密闭冷藏)就不会出现细菌污染 , 完全可以放心食用,食用时最好再次加热 。
虽然隔夜银耳正确储藏可以食用,但还是建议煮好后当天食用完,毕竟放久了营养也会流失 。
1、不管是将煮好的银耳汤还是只是泡发了的银耳放置一夜再吃,营养价值会有所降低,而且还可能身体健康带来一定风险的 。
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