
1、可同食

火龙果和蜂蜜是可以同食的，并不会相克 ， 也不会产生什么副作用 。而且火龙果味道比较淡，经常可以在吃火龙果的时候加入些许蜂蜜进行调味，会比较好吃的 。

2、要注意
火龙果虽然吃起来不觉得味道甜，但是其实火龙果中是有着很多的糖分的;而蜂蜜中也是含有很高的糖分的，所以高血糖、有糖尿病的人最好就别这样吃了 。另外体质虚寒的人也不适合这样吃 。
下面来介绍两款超级美味也超级简单的蜂蜜火龙果食谱：
1、蜂蜜火龙果沙拉
将火龙果对半切开 ， 小心的把果肉从果皮中剥离出来，切成1cm长宽的正方体果肉后，再放回碗状的火龙果皮中，然后依照口味淋上蜂蜜，懒人火龙果沙拉就做好了，低卡又健康 ， 是不是超级适宅在家里的你呢 。
2.蜂蜜火龙果汁
将火龙果去皮取肉，果肉切块放入打汁机，加入矿泉水与蜂蜜，一起打成果汁，如果希望口感更好，可以加入一个苹果，“混合双打”口感绝对好 。
火龙果
火龙果是热带水果，火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值 。火龙果果肉中，含水分、粗脂肪0.17克、粗蛋白、粗纤维、维生素、果糖、葡萄糖、钙、铁等微量元素和大量花青素(红肉果品种最丰)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等 。值得注意的是火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用 。在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮――他们可以生吃，也可以凉拌或者放入汤里 。
蜂蜜
据分析，蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，还含有果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，可谓是非常好的一种调味品 。
蜂蜜和火龙果其实是可以一起吃的 ， 蜂蜜的性质温和，含有葡萄糖、维生素、活性酶、氨基酸、矿物质以及微量元素等多种营养物质，对身体有不错的滋养效果 。
火龙果是一种水果，味道比较淡，含有膳食纤维、矿物质、葡萄糖以及多种维生素，这些物质和蜂蜜中的物质并不冲突，所以说它们是可以一起食用的 。蜂蜜的口感香甜，还能为火龙果增添风味，营养物质也能互补 。
文章插图
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5、火龙果加蜂蜜一起吃可以吗?可以 。
准备用料：红心火龙果2个、蜂蜜适量、柠檬汁适量
1、准备好新鲜红心火龙果，洗净撕掉叶片 ， 一刀四瓣切开火龙果 。
2、依次取下果肉，留皮备用 。
3、火龙果倒入搅拌机 。
4、打碎成果汁 。
5、果汁倒入杯中 。
6、加入土蜂蜜，拌匀 。
7、滴入柠檬汁，拌匀；做好的果汁装入干净无油玻璃瓶，密封瓶口入冰箱冷藏保存 。
【蜂蜜可以和火龙果一起吃吗,火龙果可以和蜂蜜一起吃吗 蜂蜜加火龙果居然有这种效果】8、成品 。
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