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4、贡菊的功效和野菊花的功效贡菊泡水喝具有很好的清热解毒作用 ， 但是不适宜长期饮用贡菊花茶，而且脾胃虚寒、阳虚的人也不适宜饮用 ， 下面我和大家一起学习贡菊的功效和野菊花的功效 。
贡菊的功效在众多的菊花茶中，黄山贡菊的功效与作用最为突出的是“明目” 。因而 ， 这一黄山贡菊的功效可谓是电脑族的福音 。
黄山贡菊能清热解毒，清肝明目，驱邪降火;因黄山贡菊里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质 。黄山贡菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，黄山贡菊茶为首选 ， 是很好的清肝明目茶!
野菊花的功效野菊花的功效与作用主要是相对家菊而言的 。野菊花的功效与作用强烈，苦寒更重 ， 因而不建议个人随意使用，最好遵照医生的嘱咐进行饮用 。
与家菊相比，野菊花的花朵更小更黄 。野菊花具有较好的消炎作用，清热消肿的功效最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有疗效 。不过，一般情况下不要喝野菊花 ， 以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、大便溏稀等不良反应 。
现代研究证明，野菊花是中草药中的“广谱抗生素”，对多数皮肤真菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌和流感病毒等均有较强的抑制作用 。
中医认为，野菊花性凉 ， 有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症 。
胎菊的功效作用胎菊甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用 。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津 。久服可防治高血压、偏头痛 。
胎菊又称甘菊 ， 亦名小胎皇、小白菊，古时曾作贡品 。胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒 。用胎菊泡的菊花茶，味纯正 ， 浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香 ， 而且泡久了也不会散开 。
胎菊是杭白菊中最上品的一种 。是在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，经干燥加工制成 。特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成.具有独特的味道.以它的稀少而颇为珍贵 。另外 ， 比胎菊再小一些，完全没有开放的菊花花蕾加工后称为菊米 。
菊花的食用方法山楂菊花茶
材料：山楂、菊花、金银花
做法：将三种材料一起用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用 。
功效：这道方子具有很好的解暑降温的作用 ， 并且还具有很好的止渴生津的功效，非常的适合在夏天的时候服用 。除此之外，如果是患有冠心病或者是高血脂以及动脉硬化的患者，服用这种山楂菊花茶也是一个很好的选择 。
三花茶
材料：金银花、菊花、茉莉花
做法：将三种花一起放入杯子中用开水进行冲泡 ， 然后盖上盖子，大约十分钟之后直接服用 。
功效：具有很好的清热解毒的作用，同时降火以及安神的效果也非常的不错 。日常如果身体出现了咽喉肿痛、生疮或者是风热感冒的情况，服用这种三花茶都能够起到防治作用 。
菊花泡水喝的禁忌第一：不能长期连续服用
现代研究发现，菊花中含有多种对身体有益的营养物质，在进入身体之后能够起到清热解毒、抵抗病毒以及延缓衰老等等的作用 。不过需要注意的是，菊花茶并不能够长期的连续服用 ， 一般服用三五天就需要停止，避免对身体造成损害 。
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