心理学:“不懂拒绝型”人格,是生活一切问题的祸源( 二 )


第四点:被人牵着走 , 失去了主见 。
由于我们经常强调以“集体”为主 , 从而让很多人都失去了自己的主见 , 觉得别人让自己做什么 , 自己就会做什么 , 跟别人的牵线木偶一样 。
当这种情况继续严重下去的时候 , 那我们就不是不懂拒绝那么简单了 , 而是完全沦为别人的奴仆 , 连自己个人的思想都没有了 。
心理学:“不懂拒绝型”人格,是生活一切问题的祸源
文章图片
04
要怎么做 , 才能改变“不懂拒绝型”的心理呢?三点 。
心理学:“不懂拒绝型”人格,是生活一切问题的祸源】首先 , 我们要思考自己的利益 。 只要跟自己利益有冲突的事儿 , 我们都可以拒绝 。
要知道 , 我们只是一个普通人而已 , 并不是什么神仙 , 没有能力 , 也没有必要为了别人而拼死拼活 。 拒绝的本质 , 就是维护自己的利益 。
其次 , 我们没必要在乎别人怎么想 , 只需要做好自己的本分就可以了 。
别人怎么想 , 那是别人的事儿 , 跟我们没有半毛钱的关系 。 人活一世 , 只为了自己而活 , 没必要为了别人的想法而活 。 人生是自己的 , 而他怎么想 , 我们没必要思虑太多 。
最后 , 我们要提高自己的自信 , 勇敢进行“拒绝” 。
当你拒绝了第一次之后 , 相信你就会变得勇敢无畏起来 。 要知道 , 懦弱只分零次和无数次 。 自信勇敢也一样 , 只分零次和无数次 。
如此 , 我们不妨做个自由潇洒的人 , 属于自己的本分才承担 。 而不属于自己的责任 , 哪怕别人推卸给我们 , 我们都要坚决拒绝 。 这 , 就是一个人最基本的硬气 。
文/舒山有鹿

经验总结扩展阅读